高血壓夏季要調節用藥嗎？醫生：夏季血壓確實較冬季偏低

如今正處于盛夏，炎熱的三伏天對血壓的控制也有一定影響。不少高血壓患者會有這樣的疑問，到了夏季要調節高血壓用藥嗎？要比其他季節用藥少還是多點好？為此，家庭醫生在線采訪了廣東省中醫院心血管內科心衰中心的呂渭輝副主任醫師，讓專家來解答我們的這些問題。

那么，究竟高血壓夏季要調節用藥嗎？對此，呂渭輝副主任醫師表示，夏季血壓相比冬季來說，確實要偏低一些，是可以在醫生的指導下調節用藥的。但具體如何調節用藥，由于個體差異大，因此需要根據高血壓病人自身的情況而定，切勿擅自盲從調節用藥。

高血壓是很常見的一種慢性疾病，多發于中老年人、肥胖者以及長期飲酒的人群。在血壓控制較為穩定的時候，看似對身體的影響不大，但其實高血壓是心腦血管疾病的危險因素，死亡率很高。因此患有高血壓的病人，在日常都會比較重視血壓的控制。而在這過程中，也難免會遇到這樣那樣的問題，尤其是在飲食方面。

高血壓的飲食禁忌

很多高血壓患者會好奇該疾病有無飲食禁忌，例如能否喝酒，能否吃三七粉，能否喝咖啡、牛奶，又有哪些食物有助于降血壓等等。而呂渭輝副主任醫師則表示，在飲食方面，除了一些注意事項外，并沒有太嚴格的禁忌，保持健康的飲食習慣，對于血壓的控制就有幫助：

1、少吃三高食物。三高飲食對于任何人群來說都是不利的，而對高血壓患者的影響自不用說，不僅有升高血壓的風險，也會擾亂人體內環境，誘發各種并發癥；

2、少喝酒甚至戒酒。究竟具有升高血壓的作用，因此有飲酒習慣的人最好少喝甚至戒酒，尤其是長期酗酒的人群，會增高心梗、猝死的風險；

3、低鹽飲食。普通人群每天的鹽分攝入量一般不超過6g，過高的鹽分攝入會增加內臟負擔，并且可導致水鈉潴留，血液受到的阻力會增加，從而使高血壓升高；

4、忌暴飲暴食。暴飲暴食不僅會加重胃腸道的負擔，也會影響到心臟，可在短時間內使血流量加大，從而升高血壓。

因此，雖說高血壓患者在日常生活中，不必在吃每樣食物之前都先擔心是否會使血壓升高，但此前提也是在血壓控制穩定的情況下。而在血壓不穩定的時候，則首要的便是穩定血壓，更要注意不能夠擅自停用降壓藥。

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