關于腦卒中的5個認知誤區，快看看你中招了沒！

我們所說的腦卒中主要分為腦出血以及腦梗死，主要是因為大腦沒有得到充足的血液以及營養供應所引起的神經功能障礙，比如身體缺乏運動，身體過度肥胖，患上了高血脂、高血壓以及冠心病，大量吸煙喝酒所引起的。

腦卒中的誤區都有哪些？

1、年輕人并不會患上腦卒中

現在腦卒中的發病率越來越年輕化，并不只是局限于中老年人，現在的很多年輕人工作和生活壓力大，活動量少、總是加班熬夜，大量喝酒吸煙、大魚大肉的吃，喜歡吃油膩的食物就會引起高血脂、高血壓及身體肥胖等這些都是引起腦卒中的高危因素。

2、腦卒中發病比較急，沒有癥狀

雖然腦卒中的發病非常的急，但是只要注意事情上的小細節就會察覺出來，要及時去醫院治療就能夠控制病情，比如突然出現一側肢體的無力及麻木，說話時變得困難，看東西突然模糊，行走時失去了平衡感，突然出現口角歪斜、眩暈，和身體不明原因疼痛感。

3、只有頭暈時才吃降壓藥，平時并不用吃

不管是什么樣的疾病，必須要規律的使用藥物，不能盲目的減藥或者是停藥，尤其是對于高血壓患者來說，如果吃藥不規律的話會導致血壓過大的波動，對血管帶來嚴重的沖擊，最終誘發腦卒中。

4、腦卒中發生之后必須躺在床上靜養

大部分人認為腦卒中患者手術后應該在床上臥床靜養，減少活動，這是錯誤的，如果總是靜養的話不利于偏癱肢體的運行，甚至會出現讓偏癱一側的肌肉萎縮以及關節僵硬，等得病情穩定之后，應該在醫生的指導下盡早做康復鍛煉。

5、腦卒中是不可避免的疾病

引起腦卒中的因素有很多，而且大部分都是屬于可控的因素，只要控制好可控因素就能夠防止腦卒中，比如高血壓、糖尿病、大量的吸煙和靜動脈狹窄等。要保持規律的作息，避免讓身體過度肥胖，積極的控制體重，適當的鍛煉身體，來促進全身的血液循環，合理的攝入營養。

溫馨提示

要避免走進腦卒中的誤區，全面的為身體攝入營養，避免讓身體過度肥胖，戒掉吸煙喝酒的壞習慣，適當的進行體育鍛煉，避免吃高熱量以及高脂肪食物，積極的控制血壓，成年人每天吃鹽量不能超過6克。