低壓過高是什么原因？ 低壓高的治療方法

低壓出現上升的情況，也就是舒張壓出現增高，而舒張壓的高低與心血管疾病有著十分密切的關系，因此低血壓出現上升以后，要比一般的高血壓疾病危險的許多。大部分情況下，低血壓出現明顯上升的時候，就可以認為是高血壓病的最初期的癥狀表現，同時低壓出現上升的情況不斷發展，病程不斷延長，比較明顯的癥狀表現，就是舒張壓會出現連續性的上升增高的情況，能夠最終導致血管的收縮壓也不斷出現上升增高，進而導致一系列其他疾病并發癥出現，最后會損及心臟、腦部、腎臟等主要器官，那么，為什么會出現低壓上升的情況呢？

低壓高是什么原因

臨床發現，低壓高往往常見于中青年年輕人群中，因為中青年高血壓的特點是以舒張性高血壓為主，而舒張性高血壓的發病特點是起病隱匿，發病后臨床癥狀輕或無臨床癥狀，血壓變化無明顯規律，多以舒張壓增高和臨界高血壓為多，男性多于女性，更多認為精神因素在高血壓發病機制中起到重要作用。長期的不良情緒易導致體內神經內分泌功能紊亂，血管活性物質分泌增多，交感神經活性增強，外周血管阻力增加，致舒張壓增高。

低壓高的治療方法

1、控制鹽分的數量：每天使用鹽分的數量，應該控制在6克以下，也就是啤酒的一平蓋大小數量的食鹽。這個數量燒菜使用用鹽，和其他食物里面，所含鈉折合成食鹽的總量。同時要控制鈉鹽的數量，有助于降低血壓，減少體內的水鈉潴留。

2、平時生活中要選擇多吃些含豐富鉀、鈣的食物，以及吃含鈉低的食品，如土豆、茄子、海帶、萵筍、牛奶、蝦皮等。

3、少吃肉湯類食物：因為其中嘌呤含量較高，會造成體內尿酸增加，加重心、肝、腎臟的負擔。

4、心理平衡：高血壓患者的精神情緒要排除緊張不安、易怒暴躁、情緒不穩，這些都是使血壓升高的誘因。疾病患者在平時生活中要保持良好的生活習慣，培養對自然環境和社會的具有一定的適應能力，減少情緒激動和精神過度緊張、焦慮，遇事要冷靜、沉著，從未維持血壓的穩定。