為什么會發(fā)生高脂血癥？還不是因為你常做這3件事

高脂血癥是一種常見疾病，指的是血液中的血脂水平超過正常水平（總膽固醇5.72毫摩爾/升，甘油三酯超過超過1.7毫摩爾/升，低密度脂蛋白膽固醇超過3.12毫摩爾/升）。如果長期血脂水平過高，可直接危害人體健康。但是患上高脂血癥后，患者大多沒有明顯的癥狀或異常表現(xiàn)，往往要到醫(yī)院檢查血脂水平才能發(fā)現(xiàn)。那么為什么會發(fā)生高脂血癥呢？為此，家庭醫(yī)生在線采訪了廣東省第二中醫(yī)院急診科主任李典鴻。

為什么會發(fā)生高脂血癥？這3件事也許你經(jīng)常做！

1.飲食油膩

“我覺得這與嗜食肥甘厚膩有關(guān)。中醫(yī)講飲食肥甘厚膩，情志失調(diào)，還有過勞這些情況，中醫(yī)很講究這種東西。但是中醫(yī)也可能從遺傳來講，中醫(yī)講沒有講遺傳，中醫(yī)講先天稟賦不足，就是從父母雙方身上來的。所以先天稟賦不足，加上后天沒有注意飲食和控制，就會導(dǎo)致痰濁內(nèi)阻?！崩畹澍欀魅翁岬剑w重超重者多痰濕，多痰濕后容易氣滯、血瘀，久而久之就會出現(xiàn)水液的代謝異常，并出現(xiàn)一系列癥狀。所以，從中醫(yī)的角度來看，高脂血癥的發(fā)生與稟賦不足，后天失養(yǎng)失調(diào)，嗜食肥甘厚膩有關(guān)。

2.不愛運動

高脂血癥的發(fā)生還與現(xiàn)代人不愛運動有關(guān)?！斑\動其實在古代也是很重要的一個環(huán)節(jié)，但是運動看起來好現(xiàn)代，可能以前古代女子裹腳跑不快，但是運動現(xiàn)在占比大，古代可能也有，像道家都有一些健身操，可能大家比較喜歡。以前可能沒有球打，沒有網(wǎng)球、乒乓球，以前可能沒有發(fā)明這個東西，但古代他們也是比較注重這方面，注重氣血的調(diào)整，很喜歡創(chuàng)造一些操、術(shù)之類，八段錦這些。但是現(xiàn)在理念又不同了，現(xiàn)在理念是有氧運動，古代可能是比較樸素的。中國的傳統(tǒng)文化比較喜歡功夫，功夫也可以鍛煉身體，但是我覺得以前中國物質(zhì)條件沒那么好，可能血脂高的人少?！崩畹澍欀魅翁寡浴?/p>

3.喜歡吸煙

此外，吸煙也是高脂血癥的一大誘因?！艾F(xiàn)在的人可能是物質(zhì)生活比較富裕 就會得高脂血癥，以前有沒有煙草不知道，但現(xiàn)在喜歡吃煙草，這也會對人有影響?！崩畹澍欀魅谓忉尩?，“中國現(xiàn)在還是比較重視吸煙的，以前古代不知道有沒有這種東西。”但從吸煙來看，吸煙可能容易引起濕熱，也會導(dǎo)致機體的痰濕內(nèi)阻，導(dǎo)致一些癥狀，從而誘發(fā)高脂血癥。

家庭醫(yī)生在線（m.zpeb.net）原創(chuàng)內(nèi)容，未經(jīng)授權(quán)不得轉(zhuǎn)載，違者必究，內(nèi)容合作請聯(lián)系：020-37617238