患有腦梗飲食有禁忌 要牢記這3個飲食宜禁！

相信大家對于腦梗塞一點也不陌生，屬于突發性很高并且危害性強的疾病，不僅要按照醫生的囑咐來服用藥物，同時也要保證良好的飲食習慣，這樣才能夠輔助治療腦梗塞。

患有腦梗飲食有禁忌，要牢記這3個飲食宜禁！

1、禁忌飲食

腦梗塞患者不能吃肥膩以及甘甜的食物，同時過咸以及刺激性的食物也不能吃，不然會引起上火生痰，盡量減少奶油蛋糕以及甜品飲料的攝入，不能吃太多的咸菜以及醬類等，避免吃生冷以及辛辣刺激性的食物，比如麻辣火鍋以及白酒等，另外熱性食物比如羊肉、狗肉以及濃茶也不能吃。吸煙喝酒都會損害到血管內膜，同時也會導致小血管的收縮，血管腔變窄，最終形成血栓。不能吃肥肉以及動物的內臟等，少吃含膽固醇高以及油脂多的食物，比如蛋黃、奶油、動物的內臟和肝臟等，不能采取煎炒油炸以及燒烤等烹調方式。

2、限制飲食

要限制精制糖類以及含糖比較豐富的甜食，比如甜飲料、糖果以及點心等，要限制脂肪的攝入量，尤其是減少動物脂肪烹調的時候，盡量不要使用動物油，可以使用花生油、橄欖油或者玉米油來代替動物油。另外也要限制飲食里面的膽固醇，每天不能超過300毫克的攝入。限制鹽的攝入量，采取低鹽飲食，每天每人的食鹽量不能超過三克。除此之外也要限制熱量，適當的增加富含優質蛋白質的食物，因為膳食里面的脂肪量下降，就應該增加蛋白質，可以從魚類或者受乳制品里面來獲取。

3、需要多吃的食物

腦梗塞患者一定要多喝水，尤其是在晚上以及早晨，不僅僅能夠稀釋血液，同時也能夠防止血栓的形成，對于便秘的患者來說就應該多喝水，不僅能夠促進大便的排出，同時也能夠防止泌尿系統里面有大量的細菌和病毒沾染。多吃富含優質蛋白質的食物，每天服用一定量的豆制品，比如豆干或者豆腐等，這樣能夠降低血液的膽固醇。另外也應該多吃一些富含維生素的食物，比如西紅柿、山楂、獼猴桃等里面含有大量的維生素c，蛋類、乳類及豆制品里面含有大量的維生素b6，綠葉蔬菜及豆類里面含有大量的維生素e，多吃一些富含纖維素的食物，比如粗糧或者芹菜等來促進胃腸的蠕動，防止大便出現干燥。

溫馨提示

腦梗塞患者一定要合理的搭配飲食，減少油脂以及高膽固醇的攝入量，不然會加重病情，另外要養成良好的生活習慣，保證充足的睡眠，適當的鍛煉身體來增強體質。