心律失常飲食注意什么？心律失常吃什么食物好？

心臟存在病痛的患者一般都會存在心律失常的癥狀，這類病人需要格外注意好飲食，包括其飲食習慣以及需要吃什么食物都要一一了解。

心律失常飲食注意什么？

1、限制熱量供給

出現心律失常以后，攝入的熱量需要有所限制，最好控制在150焦耳以下，特別是屬于肥胖的患者，熱量的攝入更要嚴加控制，不能超過身體所需。

2、限制蛋白質供給

蛋白質的攝入也會影響到心臟，若是出現心律失常，飲食上還要控制蛋白質的攝入量，蛋白質的攝入量需要根據個人的體重來判斷，不宜過多，一千克所需要的攝入蛋白質量大概在一克以內。

3、限制高脂肪、高膽固醇食物

心律失常說明心臟可能存在某些問題，吃高脂肪或者是高膽固醇的食物會加重心臟的負擔，比如動物的內臟、肌肉等。

4、補充維生素

心律失常使心肌受到了影響，其原因有可能是營養不足或者是代謝存在問題，需要補充維生素來幫助維持，特別是維生素b和維生素c，可以多吃一些同時含有這兩種維生素的食物。

5、多食用新鮮食物

有些人是因為未食用新鮮的食物而導致的心律失常，在選擇蔬菜和水果的時候，都要選擇新鮮的，不僅可以保證健康，同時還能補充維生素和無機鹽，也有一定潤腸通便的效果。

6、禁食刺激性心臟的東西

對于心臟有刺激的東西務必不要食用，男士需要注意禁煙忌酒，而且需要少喝濃茶、咖啡一類的飲品，在平時的飲食上要避免吃辛辣食物。

7、慎食脹氣的食物

有一些食物吃了會使人出現胃脹氣的現象，從而會使心臟受到影響，使心律失常的癥狀加重。因此，盡量少食用會讓人脹氣的食物。

心律失常吃什么食物好？

1、麥

常吃麥子可以幫助安神，而且有潤養心肺的功效，對治療心律失常有一定的幫助，可以適當的食用。

2、羊肉

羊肉屬于溫性食物，食用羊肉可以養血補心，心律存在失常的患者可以嘗試食用。

3、桂圓肉

桂圓肉富含多種營養元素，而且還具有養心安神的效果，桂圓肉的味道也是非常不錯的，不過干桂圓肉口感要差一些。

4、蓮子

蓮子味道有點偏苦，但對身體是比較有好處的，特別是心律失常。

心律失常在飲食上需要注意很多地方，雖然不可能面面俱到，但是也要盡力的去做，而且可以通過一些食物進行改善，除了以上列舉的還有很多其他的食物，大家也可以做相應的了解。