心肌炎飲食禁忌有哪些？這些才是正確的飲食原則！

心肌炎會(huì)發(fā)生在任何年齡段，一旦患上了心肌炎，會(huì)讓患者胸口悶痛、腹部脹痛、全身無(wú)力、發(fā)燒等，除了通過(guò)藥物治療之外，也要注意飲食上的護(hù)理。

心肌炎的飲食禁忌有哪些？

1、高脂肪的食物

高脂肪的食物包括肥肉、帶魚(yú)、雞肉、魚(yú)、蝦、蟹，高脂肪的食物會(huì)導(dǎo)致體重的增加，過(guò)多的脂肪堆積在身體內(nèi)會(huì)慢慢的沉積在動(dòng)脈內(nèi)膜，容易引發(fā)動(dòng)脈硬化，從而給心臟帶來(lái)負(fù)擔(dān)。

2、含酒精、茶堿和咖啡因的飲料

酒里面含有的酒精會(huì)直接傷害了心肌細(xì)胞，從而導(dǎo)致心肌細(xì)胞的變性，減弱了其功能。同時(shí)也會(huì)提高其新陳代謝，擴(kuò)張的血管直接會(huì)作用于心臟，導(dǎo)致心跳加快，增加了心肌的耗氧量，從而加快疾病的發(fā)生。除此之外咖啡、濃茶、可樂(lè)里面也含有大量的咖啡因和茶堿，直接刺激了心臟，增加了心肌的耗氧量，同時(shí)也會(huì)刺激患者的中樞神經(jīng)，影響了正常的睡眠，不利于病情的恢復(fù)。

3、不能吃得過(guò)飽

心肌炎患者如果每日三餐都吃得過(guò)飽的話，會(huì)擴(kuò)張胃壁，導(dǎo)致肺內(nèi)的壓力升高，增加了心臟代謝，增加了患上心肌梗塞的幾率。同時(shí)也不能完全不吃肉類，每天可以適當(dāng)?shù)臄z入脂肪。

心肌炎的飲食原則有哪些？

1、心肌炎飲食要保證全面均衡的營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)也要避免熱量攝入過(guò)多，不然會(huì)導(dǎo)致身體過(guò)度的肥胖，會(huì)增加心臟的負(fù)擔(dān)。所以心肌炎患者應(yīng)該選擇高熱量、容易消化、低脂肪、高維生素、高蛋白的飲食。

2、心肌炎患者多吃蔬菜和水果等含有植物纖維的食物，這樣可以促進(jìn)心肌的復(fù)原，千萬(wàn)不能使用一些刺激性的食物，同時(shí)也要保持大便的通暢，減少了胃部脹氣，防止對(duì)心臟造成一定的壓迫，減輕了負(fù)擔(dān)。同時(shí)要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，注意營(yíng)養(yǎng)的均衡以及清淡，要為心肌提供足夠的營(yíng)養(yǎng)。

3、心肌炎患者要適當(dāng)?shù)南拗汽}類，避免吃腌制以及含鹽量高的食物，每天攝入鹽量要控制在五克左右，如果患有重度的心力衰竭要控制在每天1克鹽左右，心肌炎發(fā)病的時(shí)候可以采取少量的流質(zhì)或者半流質(zhì)食物，等病情穩(wěn)定后再選擇普通飲食。

溫馨提示

心肌炎患者一定要注意飲食，避免吃辛辣容易引起興奮的食物，合理的飲食，遠(yuǎn)離高脂肪、高糖類食物，控制體重，根據(jù)自身情況選擇合適的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。