吃燒烤小心吃出心臟病？心臟病有哪些飲食禁忌？

到了夏天是吃燒烤的季節，尤其是對于男性來說喜歡吃燒烤喝酒，但是對于患有心腦血管疾病的患者來說卻不敢吃燒烤，擔心會給身體帶來嚴重的危害，吃燒烤會不會誘發心臟病。

吃燒烤會誘發心臟病？

燒烤是通過高溫來進行燒烤的，食物里面容易產生一種血液化合物，這種化合物就會減少了細胞的彈性，從而增加了患上心臟病的風險，同時也是誘發心臟病的原因，除此之外如果長時間處于壓抑狀態也會導致心臟病。所以到了夏天盡量減少吃燒烤的次數，注意營養的均衡，避免做劇烈的運動。

心臟病患者的飲食禁忌有哪些？

1、要嚴格控制鹽的攝入量

我們平時吃的鹽主要成分是氯和鈉，里面的鈉離子在身體里面具有水化組織的作用，主要是通過尿液排出體外，血液中的鈉離子濃度過高的話就會導致大量的水分滯留體內，從而導致了全身的水腫，增加了心臟的負擔，嚴重的話也會引起心力衰竭，所以飲食方面要以清淡為主，避免吃腌制的食物、咸魚、咸蛋等含鹽量多的食品。

2、不能吃過多的甜食

不能給先天性心臟病患者吃巧克力，巧克力的主要成分是糖類和脂肪，熱量非常的高，里面所含的蛋白質以及脂肪非常的少，如果經常吃巧克力的話容易導致胃部消化不良、便秘、食欲減退，同時里面含有大量的咖啡因等成分，容易引起大腦的興奮，影響了休息，對大腦發育造成嚴重的危害。

3、不能多吃罐裝的飲料和冷飲

進入超市我們會看到很多罐裝的飲料而且種類繁多，大部分的飲料成分里面都含有糖精、色素、香料、水，里面幾乎不含任何的營養，一般先天性心臟病患者的消化功能比較弱，如果吃了這些食物的話，就會刺激胃粘膜血管的收縮，減少了胃液的分泌，從而影響了食物在胃腸道里面消化的過程，減弱了消化道里面的殺菌能力，容易感染胃腸道疾病。

4、不能盲目的進補

有些人總認為患者應該多吃一些大補的食物，這樣才可以讓身體快速的恢復，比如給孩子喝人參湯，人參確實有補氣生津、強心壯體的功效，但是如果服用不當的話可能會引起患者煩躁不安、食欲減退、鼻子出血等。

溫馨提示

心臟病患者在飲食方面要控制糖類、鹽類的攝入量，遠離辛辣刺激性的食物，同時要戒掉煙酒，保持積極樂觀的心態，避免情緒的激動，也不能做重體力的勞動，注意勞逸結合，千萬不能讓身體過度勞累。