高血壓拖著不治能讓多個器官受重創(chuàng) 專家提出四條預(yù)防方法

高血壓是中老年人常見疾病的一種，據(jù)《中國心血管病報告》估計，目前全國約有高血壓患者2.7億，而目前中國高血壓患病率還在不斷升高。

高血壓的高發(fā)，常常與人們的不良生活習(xí)慣密不可分。過食鈉鹽，抽煙、喝酒等，都有著重要關(guān)系。但高血壓在發(fā)病時通常沒有什么病癥出現(xiàn)，所以往往不易被人發(fā)現(xiàn)和重視。

為此，2018年6月28日早上，廣東省第二中醫(yī)院開展了“中醫(yī)健康行 名醫(yī)在身邊”的中醫(yī)健康學(xué)堂講座活動，希望廣大民眾重視高血壓。講座上，心血管科主任中醫(yī)師袁丁博士指出，當身體長時間持續(xù)保持血壓高的狀態(tài)下，容易引起血管平滑肌細胞和成纖維細胞的增生和肥大，使血管壁增厚彈力降低，從而導(dǎo)致動脈病變，對身體造成一系列危害。

廣東省第二中醫(yī)院心血管科主任中醫(yī)師袁丁博士

專家：高血壓可致器官損傷甚至死亡

高血壓對人體造成的危害主要分為直接危害與間接危害。據(jù)袁丁博士介紹，高血壓所造成的直接危害主要是指血壓瞬時很高時出現(xiàn)的高血壓危象，如感覺到頭暈、頭痛、失眠、肢體無力、夜尿增多等。

而血壓持續(xù)性升高會間接導(dǎo)致身體各個部分的器官造成不同程度的損傷，如心、腦、腎、眼底、血管等器官，引起人們心肌梗死、腎衰竭、腦卒中等等，最終甚至可能發(fā)生器官衰竭，威脅生命。

高血壓雖然危害大 預(yù)防做好不用怕

雖然高血壓危害大，但是只要控制好血壓就可以有效預(yù)防高血壓導(dǎo)致并發(fā)癥的困擾，袁丁博士表示，要想控制好血壓需要做好以下四點：

1、控制危險因素。在生活中要，要改善不良的生活習(xí)慣和注意健康飲食。抽煙、血脂異常、糖尿病、肥胖，都是引起高血壓的高危因素。

2、降壓。對于已經(jīng)患有高血壓的患者，建議到相關(guān)醫(yī)院進行確診，根據(jù)個人情況和醫(yī)生共同探討最合適的科學(xué)的方式進行有效降壓，通過對高血壓有效的控制，降低腦卒中、心力衰竭的發(fā)生率和死亡率。

3、選擇適宜自己的降壓藥物。在選擇降壓藥時，由于每個人身體狀況的不同，選擇也有所差異，建議找專業(yè)醫(yī)生進行診治開藥。

4、其他治療。要密切關(guān)注自身身體情況，當動脈血管病變，導(dǎo)致管徑道口面積縮小。通過對管道搭建支架手術(shù)，實現(xiàn)正常的通道口徑。

最后，袁丁博士號召所有高血壓患者一定要重視降壓治療。降壓治療一方面控制血壓，同時可減少高血壓并發(fā)癥，減少對身體器官的損害。

“中醫(yī)健康行 名醫(yī)在身邊”的中醫(yī)健康學(xué)堂講座活動現(xiàn)場

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