高血壓吃藥沒注意這4件事 降壓藥效果會大打折扣！

高血壓一般都需要長期服藥，而服藥的時間關系到降壓藥的降壓效果。廣州中醫藥大學第一附屬醫院心血管內科主任醫師吳輝教授表示，高血壓的服藥時間很有講究，這涉及到了高血壓的時間治療學，也就是在正確的時間服用降壓藥，降壓的效果才最好。

高血壓什么時候吃藥最好？

吳輝教授介紹說，大部分高血壓患者都是清晨或者早晨服藥，這是因為大多數人的血壓波動是在清晨和上午的血壓最高。這種血壓的規律叫做“勺形血壓”，也是絕大多數人的血壓波動規律。

但并不是所有人都是“勺形血壓”，每個人的24小時血壓波動規律都有所不同。吳輝教授表示，如想要找到一個高血壓患者血壓的高峰，就一定要先了解這個患者24小時內的血壓波動規律，按照不同的規律進行服藥，效果才會更好。

當心這樣吃降壓藥最危險

睡前補吃：一般情況下，人的血壓是在早上達到高峰，多數人在9點到11點左右時血壓最高，而一旦服藥，藥物的作用也不是馬上就會出現的，要隔半小時之后才會發生作用。因此高血壓患者如果在白天忘記吃降壓藥，晚上吃了降壓藥后睡覺，由于睡眠過程中血壓最低，這時再加上降壓藥的作用，很容易發生意外。

自行增減：服用降壓藥最忌諱的就是自行增減劑量，有些人感覺最近自己血壓有所下降，就希望能停藥觀察一段時間，看是否以后可以減量或者不吃藥。這對身體是非常有害的，因為高血壓是無法治愈的，需要定時定量服藥來維持血壓，以降低高血壓對器官的傷害。但如果自己憑感覺減量，則需要承擔血壓波動或者心血管意外的風險。

另外自行加藥也是不理智的做法，如果血壓一下子降的太低，也容易誘發中風等心血管疾病意外的風險。

用茶送藥：不少高血壓患者都有喝茶的習慣，有時候用茶送一下藥也認為是很正常的事。事實上，茶中含有大量的鞣酸，鞣酸如果和一些降壓藥混合，是很容易發生化學反應，降低藥效，或者影響藥物的吸收。另外用其他飲料送藥也是不好的做法，希望大家都能夠重視降壓藥的服用，避免這些壞習慣讓降壓藥失去效果，影響自己的血壓水平就得不償失了。