常喝杜仲茶有助降血壓 哪些降壓茶可降低高血壓
養(yǎng)成每天用杜仲葉煮水或泡茶喝的習(xí)慣,杜仲對(duì)高血壓有很好的調(diào)養(yǎng)和治療的作用。每天都喝一些杜仲茶水對(duì)血壓有很好的降低和穩(wěn)固的作用,同時(shí)還能預(yù)防合并癥。杜仲是一味中藥。在國(guó)家藥典中列為“上上品”杜仲特別適合中老年人的日常保健,除了對(duì)高血壓、糖尿病,心腦血管等疾病有很大的幫助以外,還可以改善失眠,保肝護(hù)肝減少長(zhǎng)期服用藥物對(duì)身體產(chǎn)生的危害。
可以降血壓的茶還有哪些
絞股藍(lán)降壓茶
絞股藍(lán)茶具有明顯降低血粘稠度、調(diào)整血壓功能、同時(shí)能防止微血栓形成并增加心肌細(xì)胞對(duì)缺氧的耐力,起到保護(hù)心肌的作用。科學(xué)實(shí)驗(yàn)證:絞股藍(lán)能降低腦血管及冠狀血管阻力,增加冠狀動(dòng)脈血流量,減少心臟耗氧,絞股藍(lán)茶的這一作用及效果超過(guò)人參皂甙。絞股藍(lán)的顯著特點(diǎn)還在于,在降壓的同時(shí),并不影響腦血管血流量,因此絞股藍(lán)對(duì)高血壓、心血管痙攣性疾病及心功能不全的病人十分有益。
山楂降壓茶
山楂可以助消化、擴(kuò)張I血管、降低ⅡfL糖、降低血壓。經(jīng)常飲用山楂茶,對(duì)于治療高血壓具有明顯的輔助療效。
決明子降壓茶
中藥決明子具有降血壓、降血脂、清肝明目等功效。經(jīng)常飲用決明子茶有治療高血壓之特效。每天數(shù)次用15—20克決明子泡水代茶飲用,不啻為治療高血壓、頭暈?zāi)垦!⒁曃锊磺逯钇贰?/p>
羅布麻降壓茶
羅布麻降壓茶能平肝息風(fēng),清熱,解郁。主治:①高血壓病所致眩暈、頭痛、腦脹。②失眠、驚癇、抽搐,辨證屬肝風(fēng)內(nèi)動(dòng)或風(fēng)熱上擾者。③預(yù)防感冒。
桑寄生降壓茶
桑寄生茶中草藥桑寄生為補(bǔ)腎補(bǔ)血要?jiǎng)V嗅t(yī)臨床表明,用桑寄生煎湯代茶,對(duì)治療高血壓具有明顯的輔助療效。桑寄生茶的制作方法是,取桑寄生干品15克,煎煮15分鐘后飲用,每天早晚各一次。
(責(zé)任編輯:鄭夢(mèng)雪 )
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