心臟病患者可以進行哪些運動

心臟病在出現(xiàn)之后還會造成胸悶氣短，很嚴(yán)重的影響到了患者的生活，平時大家需要注意疾病的出現(xiàn)，而且在日常生活中，要注意調(diào)理方法，平時大家需要注意保健事項，而且要注意合理的進行治療，大家需要注意多休息，有效地進行跑步鍛煉，心臟病患者可以進行哪些運動？

1、散步：散步可以使心肌收縮力增強，外周血管擴張，具有增強心功能，降低血壓，預(yù)防冠心病的效果。對于參加運動時會引起心絞痛的人來說，可以改善病情。每次散步可堅持20分鐘至1小時，每日1～2次，或每日走800～2000米。身體狀況允許者可適當(dāng)提高步行速度。

2、慢跑：慢跑或原地跑步亦可改善心功能。至于慢跑的路程及原地跑步的時間應(yīng)根據(jù)每個人的具體情況而定，不必強求。

3、太極拳：對于高血壓病、心臟病等都有較好的防治作用。一般而言，體力較好的患者可練老式太極拳，體力較差者可練簡化式太極拳。不能打全套的，可以打半套，體弱和記憶力差的可以只練個別動作，分節(jié)練習(xí)，不必連貫進行。