護(hù)理心肌炎要避免感染 幾種水果可改善心肌炎

心肌炎是我們生活中常見(jiàn)的一種心血管疾病。面對(duì)著這樣的一種疾病做好日常的護(hù)理是很重要的。那么心肌炎的患者如何才能做好的日常的護(hù)理工作呢？下面大家一起了解下相關(guān)的護(hù)理方法吧。

心肌炎的護(hù)理

預(yù)防感染

心肌炎的產(chǎn)生大多數(shù)情況下都是有病毒的感染所導(dǎo)致的，所以最關(guān)鍵的就是要防止病毒的侵入，特別是注意呼吸道和腸道的感染。若患者平時(shí)容易感冒，要避免操勞過(guò)度加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，選擇一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)增強(qiáng)身體的免疫力。

體育鍛煉

患者在平時(shí)的恢復(fù)期內(nèi)要注意根據(jù)自身的體力給自己制定合適的鍛煉，可以參加一些一般性的體育鍛煉，如慢跑、跳舞等等但是要注意持之以恒才能對(duì)疾病的康復(fù)有一定的幫助。

適當(dāng)休息

對(duì)于急性的心肌炎患者來(lái)說(shuō)充足的休息是非常重要的，休息的時(shí)間要根據(jù)患者的不同病情來(lái)考慮。一般都是直到癥狀消失心境恢復(fù)正常，心肌炎后遺癥者，可盡量與正常人一樣的生活工作，但不宜長(zhǎng)時(shí)間看書(shū)、工作甚至熬夜。

飲食調(diào)攝

心肌炎患者的飲食要注意蛋白質(zhì)和維生素的含量要高，多吃一些富含營(yíng)養(yǎng)的水果和蔬菜。辛辣的刺激食物要少吃。另外煙酒中的一些東西都會(huì)影響到心肌的正常功能。食療上可服用菊花粥、人參粥等，可按醫(yī)囑服用生曬參、西洋參等，有利于心肌炎的恢復(fù)。

幾種水果改善心肌炎

山楂

山楂對(duì)心肌炎和心肌病有防治作用：山楂的黃酮類物質(zhì)具有降壓作用；對(duì)缺血心肌有保護(hù)作用，可增加冠狀動(dòng)脈血流量；強(qiáng)心作用；降膽固醇作用；抗菌作用。

蘋(píng)果

具有吸附膽汁酸的特殊功能，可降低低密度脂蛋白，增加高密度脂蛋白，有抗動(dòng)脈粥樣硬化的作用。蘋(píng)果中的鉀和維生素C具有保護(hù)心臟的作用。

獼猴桃

對(duì)高血壓、心肌炎和心肌病、動(dòng)脈硬化等有顯著的治療和預(yù)防的作用。

西瓜

西瓜中的瓜氨酸和精氨酸能增進(jìn)尿素的形成，產(chǎn)生利尿作用；西瓜中的苷具有降壓作用，對(duì)心肌炎和心肌病的防治有一定作用。

香蕉

具有防止高血壓的作用。香蕉富含鉀離子，可抑制鈉離子的升壓和損傷血管的作用。