不再擔心冠心病發作 冠心病如何安度夏季

冠心病早期一般都伴有高血壓、高血脂、心肌缺血，之后引發冠狀動脈硬化，引起更加嚴重的心臟負擔，嚴重者會導致心肌梗死。預防冠心病急性發作，冠心病人除了堅持就醫，在平時生活中要學會自我調養、預防為先，可有效防止心絞痛、急性心衰等的發作。

如何避免冠心病發作

1、避免中暑

夏季要注意避免中暑，減少出門，孵空調要避免室內外溫差大，尤其要防止冷環境下突然出門遭遇高溫，引起血壓劇變。

2、注意多補水

夏季許多人易焦躁，顯性出汗和不顯性出汗增多，缺血性心腦血管病患者體內缺水后，使循環血量不足，血液黏稠度上升，血液循環受阻，易誘發中風、冠心病、心肌梗死等心腦血管疾病。所以這個季節，適當多飲水，每天每個成人要保證飲水量1500—1700毫升，未渴先飲、細水長流、汗多時要增加飲水量，晚上睡覺前和早晨起床后應喝一杯水，半夜醒來也可適量進點水，這樣可以降低血液黏稠度，預防血栓形成，減少心腦血管事件。

3、忌貪涼飲冷

冠心病患者若過于貪涼飲冷，很容易誘發心臟刺激。

4、日常吸氧

患者如能每天堅持吸氧一小時，可以有效糾正缺氧，改善癥狀，減少發作次數，關鍵時刻更能為挽救生命取得寶貴時間。

5、定期復查

堅持定期復查，最隨身帶好急救藥品，身體如有不適應立刻聯系醫生。