心力衰竭要注意情緒問題 心衰患者可以多運(yùn)動嗎？

有人把心衰比作心內(nèi)科的腫瘤，是一種進(jìn)展性疾病，發(fā)病之后，需要終身吃藥，并且情況會一年比一年壞，不過目前的治療手段可以延緩癥狀和延長人的壽命。專家表示，雖然心衰疾病是不可逆的疾病，但是如果患者注意用藥，及早進(jìn)行干預(yù)治療，也可以將心衰控制好。

心力衰竭要注意情緒問題

心力衰竭非常危險(xiǎn)，有什么比較好的預(yù)防辦法嗎？專家說，預(yù)防的辦法就是有了基礎(chǔ)病要及時(shí)治療，心臟病、高血壓、糖尿病的患者要按時(shí)吃藥、及時(shí)就醫(yī)，如果對疾病不在意，拖延治療時(shí)間，很有可能患上心衰。已經(jīng)患上心衰的患者，要保持情緒穩(wěn)定，樹立信心，避免焦慮、憂郁、緊張及過度興奮。注意低鹽飲食。在病情比較穩(wěn)定的時(shí)期，患者可以做一些適當(dāng)運(yùn)動。

心衰患者鍛煉有好處

心理衰竭會導(dǎo)致死亡，當(dāng)患者的心臟衰竭而再也無法有效泵血時(shí)就會導(dǎo)致心衰，到最后唯一的治療就是進(jìn)行心臟移植。對于這一點(diǎn)患者要注意，心衰患者要經(jīng)常進(jìn)行鍛煉。

一般心衰患者多數(shù)為老年人，對于活動困難的慢性心衰患者，人們都認(rèn)為患者少行動為好。但是研究人員指出，最近十年來，人們已經(jīng)認(rèn)識到不進(jìn)行鍛煉只能是加速身體素質(zhì)惡化，加重心衰病情。

在醫(yī)生上科學(xué)家做了一個(gè)實(shí)驗(yàn)，在實(shí)驗(yàn)中，研究人員將平均年齡為70歲或稍微年輕一些的73名慢性心衰患者分為兩組：鍛煉組和不活動的對照組。研究表明6個(gè)月后，鍛煉組患者心衰病情改善，而非鍛煉組則出現(xiàn)病情惡化。通過鍛煉，體力活動對于他們不再是一件困難的事情了，而且他們的血液循環(huán)得到改善，心率降低，表明心臟泵血能力增強(qiáng)，完全可以滿足全身血供的需要。

心衰患者應(yīng)該要如何飲食

1、限制脂肪。

肥胖者應(yīng)注意控制脂肪的攝入量。因?yàn)橹井a(chǎn)熱量高，不利于消化，在胃內(nèi)停留時(shí)間較長，使胃飽脹不適；還能抑制胃酸分泌，影響消化，加重心衰。

2、補(bǔ)充維生素。

充血性心力衰竭患者一般胃納較差，加上低鈉飲食缺乏味道，故膳食應(yīng)富含多種維生素（維生素食品），可多吃些鮮嫩蔬菜（蔬菜食品）、水果（水果食品）。

3、限制水的攝入。

充血性心力衰竭時(shí)，患者的液體攝入量一般限制在每日1000～1500毫升（夏季可為2000～3000毫升），但應(yīng)根據(jù)病情及個(gè)人習(xí)慣而有所不同。對于嚴(yán)重心力衰竭，尤其是伴有腎功能減退的患者，由于排水能力減低，在采取低鈉飲食的同時(shí)，更應(yīng)控制水分的攝入，否則可能引起稀釋性低鈉血癥，導(dǎo)致頑固性心力衰竭。

4、調(diào)節(jié)鉀的攝入。

鉀平衡失調(diào)是充血性心力衰竭患者最常出現(xiàn)的一種電解質(zhì)紊亂現(xiàn)象。臨床中最常見的是缺鉀，主要因?yàn)椋衡洈z入不足；鉀的額外丟失；鉀經(jīng)腎臟排出過多；以及其他情況，如胃腸外營養(yǎng)、透析等。缺鉀可引起腸麻痹、嚴(yán)重心律失常、呼吸麻痹等，并易誘發(fā)洋地黃中毒，造成嚴(yán)重后果。