生活不規(guī)律為心衰留隱患 心衰能治好嗎？

心力衰竭的發(fā)病在日常并不少見，但是哪些人會遠(yuǎn)離心力衰竭的？據(jù)《印度時(shí)報(bào)》4月10日報(bào)道，美國密歇根大學(xué)和哈佛大學(xué)的研究人員發(fā)現(xiàn)，如果50歲以上的人持有樂觀情緒，那么他們心力衰竭的風(fēng)險(xiǎn)會明顯降低。與不樂觀的參與者相比，樂觀程度高的人心力衰竭的風(fēng)險(xiǎn)降低了73%。

樂觀人群不易患心力衰竭

研究團(tuán)隊(duì)選取了6808名年齡在50歲以上的老年人，對他們追蹤隨訪了4年。受訪者向研究人員提供了自己的背景信息、健康史和心理健康狀況方面的數(shù)據(jù)。研究人員還控制了可能影響到心力衰竭的其他風(fēng)險(xiǎn)因素（包括人口統(tǒng)計(jì)學(xué)誤差、健康行為、慢性疾病和其他生物因素等）。

分析結(jié)果顯示，在追蹤隨訪期內(nèi)，樂觀程度較高的人心力衰竭風(fēng)險(xiǎn)低。這一新發(fā)現(xiàn)為醫(yī)療保健行業(yè)預(yù)防和延緩心力衰竭的發(fā)病提供了新的策略。

研究人員認(rèn)為，樂觀的人會處理好壓力，讓自己投身于積極的鍛煉之中，從而增強(qiáng)了體質(zhì)，降低了誘發(fā)心力衰竭的風(fēng)險(xiǎn)。

生活不規(guī)律為心衰留隱患

有人把心衰比作心內(nèi)科的腫瘤，是一種進(jìn)展性疾病，發(fā)病之后，需要終身吃藥，并且情況會一年比一年壞，不過目前的治療手段可以延緩癥狀和延長人的壽命。雖然心衰疾病是不可逆的疾病，但是如果患者注意用藥，及早進(jìn)行干預(yù)治療，也可以將心衰控制好。

如今，很多人工作壓力大、抽煙、酗酒嚴(yán)重、生活不規(guī)律，不少年輕人也成為心衰疾病的后備軍。有的患者50多歲，患上了酒精性心肌炎，后來轉(zhuǎn)為心衰，還有的20多歲的患者患上了擴(kuò)張性心肌炎，沒有治好轉(zhuǎn)為心衰。

心衰患者應(yīng)該要如何飲食

1、限制脂肪。

肥胖者應(yīng)注意控制脂肪的攝入量。因?yàn)橹井a(chǎn)熱量高，不利于消化，在胃內(nèi)停留時(shí)間較長，使胃飽脹不適；還能抑制胃酸分泌，影響消化，加重心衰。

2、補(bǔ)充維生素。

充血性心力衰竭患者一般胃納較差，加上低鈉飲食缺乏味道，故膳食應(yīng)富含多種維生素（維生素食品），可多吃些鮮嫩蔬菜（蔬菜食品）、水果（水果食品）。

3、限制水的攝入。

充血性心力衰竭時(shí)，患者的液體攝入量一般限制在每日1000～1500毫升（夏季可為2000～3000毫升），但應(yīng)根據(jù)病情及個(gè)人習(xí)慣而有所不同。對于嚴(yán)重心力衰竭，尤其是伴有腎功能減退的患者，由于排水能力減低，在采取低鈉飲食的同時(shí)，更應(yīng)控制水分的攝入，否則可能引起稀釋性低鈉血癥，導(dǎo)致頑固性心力衰竭。

4、調(diào)節(jié)鉀的攝入。

鉀平衡失調(diào)是充血性心力衰竭患者最常出現(xiàn)的一種電解質(zhì)紊亂現(xiàn)象。臨床中最常見的是缺鉀，主要因?yàn)椋衡洈z入不足；鉀的額外丟失；鉀經(jīng)腎臟排出過多；以及其他情況，如胃腸外營養(yǎng)、透析等。缺鉀可引起腸麻痹、嚴(yán)重心律失常、呼吸麻痹等，并易誘發(fā)洋地黃中毒，造成嚴(yán)重后果。