中藥食療巧治心血管疾病 患者飲食有規則

心血管疾病有哪些中藥食療方法？心血管疾病，又稱為循環系統疾病，是一系列涉及循環系統的疾病，它是威脅人類健康的最常見疾病，其發病率在中國居于首位。下面就心血管疾病的中藥食療做了簡介，讓我們一起看一下吧。

心血管疾病有哪些中藥食療方法？

心血管疾病患者，同時還要戒煙限酒，少喝濃茶，并可應用以下食療中藥：

1。山楂：每天吃1～2個山楂，有降低血壓的作用。適用于高血壓病或兼患高脂血癥、冠心病者。

2。大蒜：大蒜的有效成分能抑制動脈粥樣硬化的發展，可降血脂、抗血凝，宜經常食用。

3。海藻、海帶：實驗表明，二者均有降血脂、降血壓的作用，可延緩動脈硬化的發展，冠心病患者宜常服食。

4。蓮子：心血管疾病有哪些中藥食療方法？蓮子有安心養神、補益脾腎的作用。心悸、心煩、失眠、多夢者，常服該品有益。

5。龍眼肉：心血管疾病有哪些中藥食療方法？龍眼肉有補心脾、益氣血的作用。

6。玉米須：玉米須煎水飲服，有將壓、利尿的作用。

心血管疾病患者如何飲食

心血管的飲食問題：

1、每天吃點含維生素E的食物

國外有關機構做了一項調查，讓數萬名67歲以上的老人，按照國際老人研究所制定的，飲食標準用餐，每天吃3次富含維生素E的食品。結果顯示，這些人患心臟病的危險性，只有那些不按飲食標準用餐的人，的二分之一。

2、每天都吃一點魚

醫學研究表明，每周吃4次魚，死于心臟病的危險性，會降低44%。醫學專家對2000名，不同年齡的人，進行了長達30年的健康觀察，發現生活在沿海的居民，很少患心血管病。

3、每天喝一小杯紅酒

紅酒能預，防心臟冠狀動脈血管栓塞，降低血小板的活性。每天淺嘗一小杯酒可使人年輕1.9歲，啤酒、果酒都可以。科學家認為，每天攝入一點點乙醇能保護心臟。

4、每天吃點含鉀食物

含鉀離子最多的蔬菜和水果，要數土豆和香蕉。美國醫學專家認為，如果每人每天吃上一兩個香蕉、土豆，將有助于降低血壓，保護心血管，心肌梗塞及腦溢血也就較少發生。