夏季出汗過量飲冰水 小心誘發心力衰竭

夏季氣溫高、濕度大，也成了許多疾病的高發季節。上海遠大心胸醫院的醫生提醒大家，在運動大量出汗后，切忌飲用冰水來緩解不適，否則可誘發心力衰竭，威脅生命安全。如果實在口渴，可以用喝溫水來代替冷水，但不宜飲用隔夜水。

有些本身就患有高血壓、早搏等疾病的患者，平時如果就感覺心悸、胸悶，那么出汗后最好不要猛喝冷飲，以免誘發心力衰竭。因為這類人群的心臟功能在疾病的影響下已經較弱，一瞬間飲用大量冷水，會使血液容量增加，血壓升高，進而導致病發。加上天氣炎熱，人體的血管處于擴張狀態，在大量冷水進入體內后，血管馬上收縮，可造成心腦血管供血不足，大大增加了心絞痛、心肌梗塞等疾病的發病率。

在參加劇烈運動后，無論是喝冰水或是冷飲，都能短暫的帶來降暑的效果。它在迅速降低人體溫度時，也將這個信息同時傳遞給了大腦。大腦在受到指示后，以為身體的熱量已經散發出去，于是停止了散熱功能，這樣就會導致汗毛孔堵塞，散熱困難，導致中暑，嚴重時可誘發心力衰竭。

最后，醫生還要強調一點，一些心血管疾病患者如果突發不適癥狀，如胸痛、氣促等，那么就要提高警惕。在十多分鐘后仍然無法緩解不適的患者應選擇就近的醫院就醫。而如果不適癥狀持續半小時以上，那么不管癥狀有沒有緩解，之后都應該去醫院做個詳細檢查。平時如果感覺自身的活動能力下降，例如原來可以散步較長的距離，現在走100米就覺得累等，此時也應該及時就診治療，以免病情惡化。

心力衰竭是一種什么病呢？

心力衰竭又稱“心肌衰竭”，是指心臟當時不能搏出同靜脈回流及身體組織代謝所需相稱的血液供應。往往由各種疾病引起心肌收縮能力減弱，從而使心臟的血液的輸出量逐漸減少，導致沒辦法使機體滿足需要，并因為這些原因引發一系列癥狀和體征。

可引起心臟病而產生心力衰竭的是心瓣膜疾病、冠狀動脈硬化、高血壓、內分泌疾患細菌霉素、急性肺梗塞、肺氣腫或其他慢性肺臟疾患等這些表現。受孕期間、疲勞過度、靜脈內大量補液等均可加重有病心臟的負擔，而誘發心力衰竭，其癥狀以體循環靜脈淤血的表現為主。

1、癥狀

腹部不適感到很脹、食欲不振、惡心、嘔吐、肝區發生脹痛、少尿及呼吸困難等。

2、體征

除原有心臟病體征外，右心衰時若右心室顯著擴大形成功能性三尖瓣關閉不全，可有收縮期雜音；體循環靜脈淤血體征如頸靜脈怒張和（或）肝-頸靜脈回流征陽性，下垂部位凹陷性水腫；胸水和（或）腹水；肝腫大，有壓痛，晚期可有黃疸、腹水等。

心力衰竭在臨床上為“心悸怔忡”、“水腫”，“喘證”、“痰飲”等范疇。一般分為心腎氣虛、陽虛、氣陽兩虛或心腎陰虛、陰陽兩虛等。心主血脈的功能失常，導致心失所養而心悸患者感覺心中劇烈跳動，或陽虛水飲不化，導致水氣上逆，引起心臟的病變射肺的驚喘從而引發咯血的癥狀，或過度的喝水導致水腫。吞咽受到阻礙很容易會導致血液運轉不當從而造成痰和吃的東西堆積在胃部。