古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
恐懼癥治療方法
恐懼癥的治療方法有行為治療，這種恐懼癥的治療方法包括系統脫敏療法、暴露療法等，為治療特定恐怖癥最重要的方法。其原則包括：一是消除恐懼對象與焦慮恐懼反應之間的條件性聯系，二是對抗回避反應。恐懼癥的治療方法有認知行為治療，認知行為療法是治療恐怖癥的首選方法。既往的行為治療方法更強調可觀察到的行為動作，長期療效不甚滿意。認知行為治療在調整患者行為的同時，強調對患者不合理認知的調整，效果更好。
失眠實際上是一種很常見的現象，只要及時配合專業醫生進行治療是可以治愈的。但是如果因此而對失眠產生恐懼，產生失眠恐懼癥，那么，這后果要比失眠更嚴重。接下來我們來了解下什么是失眠恐懼癥。什么是失眠恐懼癥？失眠恐懼癥是一種由自我心理暗示產生的長期失眠的病癥，往往出現于高壓人群，屬于心理疾病。產生的最初原因往往是偶爾的失眠，然后心里對睡眠產生了陰影，并在睡前進行自我暗示，增強對失眠的恐懼，產生焦急煩躁等心……
兒童恐怖癥是什么？兒童恐怖癥的治療方法你知道多少？其實是對某些物體或特殊環境產生異常強烈的恐懼，伴有焦慮情緒和自主神經系統功能紊亂癥狀，而患兒遇到的事物與情境并無危險或有一定的危險，但其表現的恐懼大大超過了客觀存在的危險程度，并由此產生回避、退縮行為而嚴重影響患兒的正常學習、生活和社交等。這種恐懼具有顯著的發育階段特定性。該障礙的患病率目前尚無確切報道。該障礙的產生與兒童氣質、意外事件的驚嚇等有關……
恐懼癥的治療方法有很多，一般患者多采用心理治療方法。但是在眾多恐懼癥治療方法中，有哪一種是最有效、最快速的方法呢？下面就請心理醫生為我們介紹恐懼癥的最佳治療方法，希望對您有所幫助。滿灌療法是讓患者直面恐懼，這一方法需在心理醫生的指導下進行，因為若操作不當會適得其反。下面我們來看看心理醫生是怎么進行滿灌療法的。使用滿灌療法前，心理醫生先要分析患者的文化程度、個性、暗示程度等，看看是否適合使用此療法，……
在臨床上，恐懼癥能否徹底治療是很多患者非常關心的話題，恐懼癥會影響人的日常生活，對患者來說還是比較痛苦的，恐懼癥的治療主要還是靠自己，心理上的治療更為關鍵，下面我們就來介紹恐懼癥的自我療法。恐懼癥的自我療法可分以下四個步驟：步驟一、再確認：第一步最重要的就是學習“認清”恐懼癥的想法與行動。每天的覺察幾乎是自動化的、膚淺的。“全心的覺察”是更深刻的、更仔細的，且要經由專注努力才能達成。目標是控制你對……
社交恐怖癥是對社交處境持久而強烈的恐懼，甚至會有回避行為。患者處于令其恐懼的情景時可能會有焦慮、心慌、惡心、臉紅等癥狀，嚴重時，會將自己與外界隔離。一般對社交恐懼癥的治療以心理療法為主，但是日常生活中有些食物可以幫助治療社交恐懼癥。【蓮子芡實粥】原料：蓮子、芡實、大米。做法：把蓮子、芡實、大米過水洗凈。把原料同時放入鍋中，加入適量水，一起溫火熬制。待開鍋后變小火，再熬一會兒。煮粥時水要多放一些，不……
恐懼癥治療方法相關問題
- Q：恐懼癥的治療方法
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A：1、催眠療法：精神分析師將你催眠，挖掘你心靈或記憶深處的東西，看你是否經歷過某種窘迫的事件，試圖尋找到你發病的根源。這種療法時間長，花費也比較大。2、強……[詳細]
- Q：恐懼癥治療方法。急！
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A：你好!你的這一癥狀不排除精神障礙,其病因是你思慮過多而導致了一定的大腦功能紊亂,就該癥除了正確的調理心態注重睡眠質量有會所幫助的,必要時可通過中草藥幫助.[詳細]
- Q：恐懼癥哪種治療方法有效？
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A：建議你可以1.每天照鏡子3次以上，在鏡子中與自己對視，并對著自己微笑，使自己放松，表情自然；也在鏡子里正視自己，也就逐漸會習慣于與別人對視。2.用深呼吸克……[詳細]
- Q：密集恐懼癥的治療方法
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A：恐懼癥是以恐怖癥狀為主要臨床表現的神經癥。中醫認為恐懼癥多因七情所傷，損及肝腎心膽所致。恐懼癥以虛證居多，乃精血不足之癥，非陽氣有余之候 。治療上采用……[詳細]
- Q：社交恐懼癥有治療方法嗎？
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A：你好，社交能力不好的問題在現在的青年中越來越多的體現出來，個人認為“社交”是一種展示自己，了解別人的過程。你現在認識到自己的社交能力弱，是一個很好的表……[詳細]
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