古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
社交恐懼癥治療方法
社交恐懼癥的治療方法有認知行為治療，認知行為療法是治療恐怖癥的首選方法。既往的行為治療方法更強調可觀察到的行為動作，長期療效不甚滿意。認知行為治療在調整患者行為的同時，強調對患者不合理認知的調整，效果更好。社交恐懼癥的治療方法有社交技能訓練，社交恐怖癥的患者常有社交技能缺陷或低估自己的社交技能，因此可以通過一定時間的訓練來改善患者的癥狀。包括：治療師的示范作用、社交性強化、暴露的作業練習、自我肯定訓練等。
社交恐怖癥是對社交處境持久而強烈的恐懼，甚至會有回避行為。患者處于令其恐懼的情景時可能會有焦慮、心慌、惡心、臉紅等癥狀，嚴重時，會將自己與外界隔離。一般對社交恐懼癥的治療以心理療法為主，但是日常生活中有些食物可以幫助治療社交恐懼癥。【蓮子芡實粥】原料：蓮子、芡實、大米。做法：把蓮子、芡實、大米過水洗凈。把原料同時放入鍋中，加入適量水，一起溫火熬制。待開鍋后變小火，再熬一會兒。煮粥時水要多放一些，不……
社交恐懼癥，又名社交焦慮癥，是一種對任何社交或公開場合感到強烈恐懼或憂慮的精神疾病。社交恐懼癥越來越普遍，很多人認為社交恐懼癥只是單純的害怕，沒有正視其嚴重性，也沒有及時就醫診斷，社交恐懼癥可以通過自測來診斷。判斷有無社交恐懼癥，一般以下三點來做自我檢測： 一：會因為害怕在別人面前覺得害羞或不好意思而不和他人說話或不愿意做某些事情嗎？ 二：不愿意成為別人注意的焦點嗎？ 三：你害怕別人覺得你愚笨或擔心……
你是否害怕跟別人面對面聊天或者在公眾場合發言？你是否一說話就臉紅，覺得自己很害羞？這可能是性格內向也有可能是社交恐懼癥的表現哦。今天小編就帶大家了解什么是社交恐懼癥。什么是社交恐懼癥社交恐懼癥是恐懼癥的一種亞型，恐懼癥原稱恐怖性神經癥，是神經癥的一種。以過分和不合理地懼怕外界某種客觀事物或情境為主要表現，患者明知這種恐懼反應是過分的或不合理的，但仍反復出現，難以控制。恐懼發作時常常伴有明顯的焦慮和……
有的女士死都不愿意自己出去逛街，因為總覺得這樣自己好像暴露在所有人的目光下，渾身不自在，焦慮不安。有的男性在公共衛生間小便時一定要等到旁邊沒人，或者到一個單獨的小隔間，否則便尿不出來，他們有著“害羞的膀胱”。 以上所有這些的共同之處是：這些人必須在別人的注視下完成一些事情，而且，在某種程度上還要接受別人的“評價”（男士們，你們壓力真大！）。 這些人在私底下做這些事沒有任何困難，只有在別人注意的時候……
社交恐懼癥（Social Phobia），又名社交焦慮癥（social anxiety）、見人恐怖癥，是一種對社交或公開場合感到強烈恐懼或憂慮的精神疾病。患者對于在陌生人面前，可能被別人仔細觀察的社交場合，有顯著且持久的恐懼，害怕自己的行為或緊張的表現會引起羞辱、難堪。有些患者對參加聚會、打電話、到商店購物、或詢問權威人士都感到困難。 害怕，這是我們唯一應當害怕的東西 此癥名稱源于1985年，當時被認為是忽略性焦慮失協癥（Neglec……
社交恐懼癥治療方法相關問題
- Q：社交恐懼癥有治療方法嗎？
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A：你好，社交能力不好的問題在現在的青年中越來越多的體現出來，個人認為“社交”是一種展示自己，了解別人的過程。你現在認識到自己的社交能力弱，是一個很好的表……[詳細]
- Q：社交恐懼癥治療方法
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A：社交恐懼癥吧，社交，是現代生活中人人不可缺少的活動，但是，許多性格內向的人，尤其是年輕女性，會在人際交往中感到惶恐不安，并出現臉紅、出汗、心跳加快、說……[詳細]
- Q：社交恐懼癥的治療方法
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A：你好，建議最好采用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果，中藥可以起到調理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調理氣血,調整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。中藥副……[詳細]
- Q：社交恐懼癥最有效的治療方法?
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A：你好， 治療上建議中醫治療調理，采用中醫中藥辨證施治可以達到較好的效果。中醫通過行氣活血、養心安神、開竅醒腦、健脾瀉肝，活血化瘀等治療方法來調理機體氣……[詳細]
- Q：社交恐懼癥最好的自我治療方法?
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A：抑郁癥是一種常見的精神病,自我調養對盡早康復也至關重要，做最感興趣的事，如果事業上沒有獲得成功,想辦法增進自己的技能,從最感興趣的事入手;或者再尋找其他成……[詳細]
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