孩子沉迷于游戲怎么辦？家長需做到這5點！

因為受到新型冠狀病毒影響，孩子仍然推遲開學，因為受到家人影響，很多孩子會通過打游戲的方式打發無聊時光，甚至會沉迷于游戲。孩子一旦沉迷于游戲會影響身心發展，同時也影響學習成績，家長必須做好引導工作。

孩子沉迷于游戲怎么辦？

1、多陪伴和交流

不管是母親還是父親，都要抽出時間給予孩子一定的陪伴，陪伴對孩子來說至關重要。父母多給孩子溝通和交流，只有建立在有效溝通上的陪伴才是真正的陪伴。經過研究表明，一般沉溺于網絡游戲的孩子不喜歡溝通，也不喜歡和外界交流，因此父母陪伴和溝通能幫助孩子從游戲中走出。

2、維護孩子的權利

家長需認識到玩游戲是兒童的權利，理性看待網絡游戲。孩子進行網絡游戲時，能讓反應能力、思維力、協調能力以及團隊精神得到鍛煉，可從游戲中獲得快樂和釋放壓力。雖然游戲有一定的娛樂性，但更注重于教育。家長需充分考慮到孩子快樂需求，同時要控制好玩游戲的時間。家長對孩子接觸網絡游戲做好引導和監管，允許他們接觸網絡游戲，但要和孩子商量確立玩游戲的時間以及規則，讓他們從小養成理智健康的娛樂習慣。

3、教會孩子如何正確面對挫折

教育并不是孩子生活的全部，但對孩子來說，學習卻是他們生活中心，很多孩子因為學習壓力而煩惱，往往通過玩網絡游戲的方式來解壓。家長要教會孩子如何正確面對挫折，引導他們緩解壓力，避免產生負面情緒。

4、提升教育智慧

家長應該多學習科學的教育理念，提高教育智慧，學會如何和孩子和諧相處，尊重他們的成長規律，構建和諧的親子關系，這樣能引導孩子養成健康的休閑習慣，避免網絡游戲帶來的傷害，同時又享受娛樂的權利。

5、做好引導

面對孩子玩網絡游戲時需坦然面對，不能過于暴躁，幫助孩子構建積極向上和良性的互動關系。另外父母不能只重視于孩子的成績以及名次，面對孩子玩游戲，與其激烈反對，不如把網絡游戲作為構建和諧親子關系的橋梁。

溫馨提示

網絡游戲是孩子娛樂的重要內容，家長需控制好孩子玩游戲時間。另外家長可以把網絡游戲帶來的負面影響展現給孩子，讓他們從內心深處了解到網絡游戲帶來的危害。

參考資料：

《孩子沉迷網絡游戲，家長該怎么辦？》，頭條， 2020-04-20