孩子沉迷于玩手機(jī)怎么辦？這些危害家長不可忽視

目前，社會處于技術(shù)高速發(fā)展的時期，技術(shù)產(chǎn)品已經(jīng)影響到我們生活的各個方面，尤其是手機(jī)。除了孩子外，基本上是人手各有一部手機(jī)，它已成為我們生活中不可或缺的親密伙伴。手機(jī)可以做任何事情，但因此，我們在手機(jī)上花費(fèi)的時間也相應(yīng)增加了。那么，玩手機(jī)對孩子有哪些危害？

沉迷于玩手機(jī)對孩子會有哪些危害？

1、對孩子視力的影響

孩子的眼睛、視網(wǎng)膜還沒有完全發(fā)育成熟，經(jīng)常玩手機(jī)的孩子容易發(fā)生近視、干眼綜合癥、結(jié)膜炎、視疲勞等不良反應(yīng)。如果手機(jī)直接照射在眼睛上超過半小時，會導(dǎo)致眼睛黃斑病變，導(dǎo)致視力迅速惡化，尤其是不可逆的黃斑病。

2、手機(jī)輻射、頸椎、骨骼和其他身體部位的影響

有專家表示，手機(jī)輻射會導(dǎo)致人體各種健康問題，甚至是人體健康的重要?dú)⑹郑@是輻射的重要來源。孩子們玩手機(jī)一直不活動，身體容易變得僵硬，引起頸椎等疲勞和疼痛，甚至引起病變。當(dāng)孩子玩手機(jī)時，兩個拇指正在控制手機(jī)的屏幕。如果是很長時間，會發(fā)生手指拇指綜合征。手指向內(nèi)彎曲現(xiàn)象，手指骨頭開始松動，引起麻木，疼痛，酸痛等不良反應(yīng)癥狀。

3、浪費(fèi)了孩子童年的黃金成長周期

6歲以前是孩子成長的黃金周期。在這段時間內(nèi)，孩子的智力會迅速發(fā)展，因此我們必須為孩子的智力發(fā)展創(chuàng)造有利條件，而不是限制和扼殺了孩子的智力。

4、對手機(jī)的依賴和成癮

沉迷于玩手機(jī)的孩子很容易依賴和沉迷于手機(jī)。對手機(jī)的依賴就如吃飯和睡覺一樣的依賴，如果他們看不到手機(jī)就會產(chǎn)生一些負(fù)責(zé)的情緒，那些沉迷于手機(jī)的孩子會感到焦慮、煩躁、情緒也容易失控和沖動。

5、限制孩子的思維、想象力、注意力等方面的發(fā)展

玩智能手機(jī)可以分散孩子的注意力，從而傷害孩子們的思維、想象力、發(fā)展社交技巧等方面。此外，研究表明，使用具有交互式屏幕的電子設(shè)備也會妨礙孩子數(shù)學(xué)和科學(xué)能力的發(fā)展。

6、對孩子心理和行為的影響

對于孩子來說，長時間癡迷于玩手機(jī)，會導(dǎo)致寂寞、抑郁、自閉等不良心理或行為。玩手機(jī)成癮的孩子的興趣和注意力大多轉(zhuǎn)移到手機(jī)上，這將消耗了大量的休息時間，對玩耍、運(yùn)動造成嚴(yán)重分心。

對于沉迷于玩手機(jī)的孩子，家長們必須要及早采取措施進(jìn)行教育，家長本身也需要以身則，減少對手機(jī)的依賴，家長可以為孩子制定規(guī)則，限制孩子玩手機(jī)的時間。如果孩子無聊而無所事事時，那么需要父母的關(guān)注和陪伴。并且要注意培養(yǎng)孩子的愛好與興趣，讓孩子的生活變得豐富多彩。