我懷疑我得了焦慮癥？究竟什么原因?qū)е陆箲]？

焦慮癥是一種神經(jīng)性的病癥，以精神焦慮為主要特征，可以分為慢性焦慮和急性焦慮，主要癥狀是莫名其妙的緊張，坐立不安，對一些事物莫名其妙的擔心，還有由于神經(jīng)功能失調(diào)引起的，主要表現(xiàn)為失眠，出汗，心悸等癥狀，平時對待焦慮癥患者一定要區(qū)分焦慮的程度，如果嚴重程度與客觀事實不相符，并且持續(xù)時間比較長，可能是病理性焦慮，應該及時就醫(yī)。

引起焦慮癥的因素有哪些呢？

1、抽煙喝酒，濫用藥物

生活中好多人因為壓力過大，經(jīng)常借助酒精和尼古丁來緩解焦慮癥，可是這些東西根據(jù)研究表明，沒有一點緩解的用處，并且還能引發(fā)焦慮癥，有些焦慮癥患者，還有濫用藥物的現(xiàn)象，因為患者對于疾病的病因并不清楚，就去醫(yī)院隨便買一些抗焦慮的藥物來吃，其實濫用藥物對患者不能起到緩解作用，藥物的副作用，還能加重病情。

2、生物因素

焦慮癥患者于神經(jīng)遞質(zhì)的失衡也有關系，神經(jīng)細胞在大腦中，經(jīng)過神經(jīng)遞質(zhì)幫助神經(jīng)細胞傳遞信息，如果神經(jīng)遞質(zhì)失衡，無法正常蔣信息傳給大腦，這樣就能改變大腦的反應，使患者有緊張，害怕的情緒，而形成焦慮。

3、疾病因素

得慢性病的患者，患焦慮癥的幾率比較高，如果甲狀腺功能亢進，即便病情輕微，也會讓患者產(chǎn)生焦慮情緒，時間久了，就成焦慮癥，焦慮癥患者也可能是嚴重疾病的前兆，如癌癥，腦瘤等，并且據(jù)研究表明，焦慮癥也與心臟有關系，一般患心臟病的患者，一般以上的都會患有焦慮癥。

4、自身因素

由于患者的一些心理因素，或者是受到強烈的刺激以后，個人的各種沖動，欲望不能正常調(diào)節(jié)，就會產(chǎn)生各種心理疾病，如反應性敵意，或者沖動，臆想的矛盾等等都是導致焦慮癥的因素，還有一些患者對自身要求很高，因為自己不能完成自身要求，而討厭自己，嚴重的責備自己，使自己陷入到一個惡性循環(huán)。

溫馨提示

如果周圍有焦慮癥患者一定要對患者保持正常的關心范圍，不要過度關心，以免引起焦慮癥患者的不好情緒，可以讓焦慮癥患者做一些自己喜歡的事情，轉(zhuǎn)移一下患者的注意力，使患者不用一直處在焦慮的環(huán)境中。并且家屬一定要有足夠的耐心，因為這種病情可以反復發(fā)生，如果家屬不能表現(xiàn)的積極，會給患者一定的心理壓力，對治療疾病也沒有好處。