心情低落是不是抑郁癥？抑郁癥都有哪些表現？

人生的某一階段，每個人都會經歷悲傷和絕望的事情，也會隨著時間的推移這種心理而緩解，但當這些癥狀無法控制的時候就會影響日常的生活，甚至有可能發生身體疾病微信限號，這個時候是否應該尋求醫療幫助呢？

心情低落是不是抑郁癥？

很多人由于工作和生活的壓力，經常會情緒低落。這種低落的情緒要學會自我調節，不見好轉很容易造成抑郁癥。

抑郁癥的典型特點是情緒低落、抑郁、悲觀、不快樂、心情沉重、絕望。抑郁癥患者經常會遭受自我評價，感覺非常絕望、無助和沒有價值感，常伴有自責和懊悔的情緒，嚴重的人會有妄想和幻想的癥狀，有些病人可能會產生幻覺。

抑郁癥都有哪些表現？

1、很多人會莫名出現心情不好

會吃很多東西，會沮喪也會徹夜不眠或者是狂野的哭泣；當有抑郁的傾向時，除了上面提到的癥狀之外，還有一種模糊說不清的心理。

2、幻聽與幻視

還有另一個人好像住在抑郁癥患者的身體里，會在患者的耳朵里說話，有時會尖叫，有時會用尖銳的聲音對患者吼叫：你在這個世界上毫無意義……然后，你需要用你的身體力量來控制被聲音控制的想法。也許只有半個小時會出現這種癥狀和心理，但同時會出現出汗和疲憊的情況。有時在半夜醒來會歇斯底里地拼命哭泣。

3、反應遲鈍

起床就需要很久，穿衣服的時候會犯愣，點著了煙也會忘了抽，從來就沒有接觸或者近距離出現抑郁癥狀的人是不會理解這種情感的，沒有經歷過這種可怕的心理疾病，總是認為不嚴重，不就是擺正心態就好嗎，但當出現抑郁癥的表現時候，就會親身體會到那種絕望和無助。

抑郁癥對人們的生活影響很大，女性群體出現抑郁的情況要高于男性，其中以婚姻不順利和事業為主要導火索，在四十歲到六十歲期間，發病率比較高。抑郁癥是一種大家都會出現的疾病，所以它不是我們可以隨意控制的。世界上有超過三千萬人患有各種程度的抑郁癥。

也就是說大家已經要正確的理解，抑郁癥不是什么丟臉的病，不必為這種疾病沮喪感到羞愧。只要及時到正規醫院配合醫生進行治療，就完全可以緩解癥狀。