全職太太易出現(xiàn)抑郁？ 4種心理不可不警惕

有些女性可能覺(jué)得家里經(jīng)濟(jì)條件許可的情況下，當(dāng)個(gè)全職太太也是個(gè)不錯(cuò)的選擇。但是全職太太不好當(dāng)，由于無(wú)法處理好自己和家庭及社會(huì)的關(guān)系，許多全職太太都患上了心理疾病。

全職太太易患上幾種心理疾病

1、攀比心理

全職太太家里一般都比較有錢(qián)，跟丈夫參加一些活動(dòng)或者和其他的有錢(qián)的全職太太聚會(huì)時(shí)，就會(huì)下意識(shí)地打扮自己、炫耀幸福和丈夫的工作能力。

2、抑郁心理

由于全職太太一般只限于家庭事物，時(shí)間比較寬裕，平時(shí)一個(gè)人在家，不是看電視就是上網(wǎng)，在不然就是睡覺(jué)。作息時(shí)間無(wú)規(guī)律，時(shí)間長(zhǎng)了對(duì)生活失去了興趣，情緒也變得低落了。

3、無(wú)價(jià)值感、無(wú)自我感

失去自我其實(shí)對(duì)于一個(gè)有追求的人來(lái)說(shuō)，是很致命的情況。全職媽媽由于沒(méi)有工作，全部的心思都花在丈夫、孩子身上，一旦因?yàn)榕c社會(huì)脫離，對(duì)丈夫和孩子的影響力下降，價(jià)值感就會(huì)降低，會(huì)覺(jué)得自己很沒(méi)用。

4、猜疑心理

全職太太大都有個(gè)事業(yè)有成的丈夫。當(dāng)自己每天都在操勞家務(wù)，而丈夫在外面工作忙碌時(shí)，會(huì)變得寂寞失落，甚至產(chǎn)生焦慮癥，擔(dān)心丈夫有外遇。

全職太太患上心理疾病的原因

單一的評(píng)價(jià)體系

人是離不開(kāi)評(píng)價(jià)的。社會(huì)職業(yè)的評(píng)估體系是多支點(diǎn)的，有直接體現(xiàn)的薪水和物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)，有領(lǐng)導(dǎo)、同事的評(píng)價(jià)，還有自身成長(zhǎng)中感知的變化。全職太太由于不拿薪水，為家庭付出所得到的全部直接回報(bào)，就是先生和孩子的評(píng)價(jià)。因此全職太太從某種程度上說(shuō)是靠先生和孩子的表?yè)P(yáng)過(guò)日子的。而這是一個(gè)過(guò)于單一的評(píng)價(jià)系統(tǒng)，極易導(dǎo)致心理失衡。

虛弱的人際交往

人需要豐富的深層次的人際交往。全職太太日常接觸的人際交往，如跟其他主婦聊些家長(zhǎng)里短之類，就屬于很淺層次的交流，它所能帶來(lái)的滿足是非常虛弱的。如此，全職太太就需要和家人保持一種非常密切的、深層次的交往，而通常家人又不能不斷地提供這樣的交往。全職太太由此會(huì)產(chǎn)生兩個(gè)方面的心理問(wèn)題：對(duì)于先生或孩子過(guò)于敏感，而對(duì)于外界刺激，則比較麻木，以致在對(duì)外交往中反應(yīng)滯后，自信心越來(lái)越弱，嚴(yán)重的還會(huì)產(chǎn)生交往障礙。

缺席的外部驅(qū)動(dòng)

人的發(fā)展需要驅(qū)動(dòng)力。興趣是一種內(nèi)部的力量，責(zé)任是一種外部的力量。興趣很重要，但是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。人的發(fā)展到了一定階段，要上一個(gè)大臺(tái)階的時(shí)候，往往需要特別強(qiáng)大的外力。在社會(huì)工作中，會(huì)有許多競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手、上下級(jí)來(lái)逼迫自己去超越自己，人的潛力就會(huì)被激發(fā)出來(lái)。

對(duì)于中國(guó)的全職太太來(lái)說(shuō)，外力推動(dòng)已經(jīng)很少，而中國(guó)人的內(nèi)力也原本特別少。國(guó)外教育是強(qiáng)調(diào)內(nèi)力的教育，單從興趣出發(fā)也可能會(huì)有很強(qiáng)的發(fā)展動(dòng)力。但在中國(guó)人的成長(zhǎng)過(guò)程中，從來(lái)都是家長(zhǎng)、老師和上級(jí)告訴你，你應(yīng)該干這個(gè)或那個(gè)，突然沒(méi)有外力了，人就會(huì)不知道應(yīng)該干些什么。或者即使找到想做的事，也很難堅(jiān)持下來(lái)。這也就是為什么大多數(shù)全職太太雖有大把的時(shí)間和精力，卻無(wú)法把一個(gè)興趣愛(ài)好很好地發(fā)展起來(lái)的原因。

無(wú)力的情感刺激

和人的發(fā)展一樣，人的感情也是需要刺激的。全職太太的問(wèn)題就在于她們的自身狀態(tài)太穩(wěn)定。她很難提供給愛(ài)人新鮮的刺激。如果全是一方給予，就會(huì)使另一方產(chǎn)生太容易得到、太有保證的印象，反而容易厭倦。因此，全職太太與愛(ài)人的交往，也需要碰撞，需要得與失的配合。

微妙的經(jīng)濟(jì)問(wèn)題

全職太太家庭的經(jīng)濟(jì)問(wèn)題是很微妙的。夫妻再相愛(ài)，由經(jīng)濟(jì)問(wèn)題引起的強(qiáng)勢(shì)一方的歧視和弱勢(shì)一方的自卑都是不同程度存在的。在比較小量的日常花費(fèi)中不明顯，但遇到大宗的家庭花銷(xiāo)時(shí)，問(wèn)題會(huì)立刻顯現(xiàn)出來(lái)，這在經(jīng)濟(jì)狀況不是特別好的家庭中就尤其突出。