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            6個原因讓兒童患上焦慮癥 兒童焦慮癥該怎么辦

            2016-03-02 08:10:45      家庭醫生在線

            兒童焦慮癥是存在于兒童的比較常見的情緒障礙,是一組以恐懼不安為主的情緒體驗。可通過軀體癥狀表現出來,如無指向性的恐懼、膽怯、心悸、口干、頭痛、腹痛等。當兒童患上焦慮癥之后,就會造成上課思想不集中、學習成績下降、不愿與同學及老師交往,或由于焦慮、煩躁情緒與同學發生沖突,繼而拒絕上學、離家出走等。對兒童的學習還有人際交往造成巨大的影響,那么是什么造成了兒童患上焦慮癥,兒童焦慮癥又該怎么治療呢?

            這6個原因讓兒童患上焦慮癥

            1、由于學習任務過重,課外作業太多,娛樂及睡眠時間少,壓抑了兒童好玩的天性,日久就會產生焦慮。

            2、家長期望值過高,把孩子的考分看得太重,時間一長,孩子怕考不好就會滋生焦慮情緒。

            3、父母經常吵架,家庭無幸福感可言,孩子心靈受到創傷,變得失望與焦慮。

            4、升學的壓力以及學生之間競爭增強,造成那些成績不好的孩子孤僻、厭學、焦慮。

            5、孩子考得好,家長在生活上加倍關懷,考得差,生活上給以懲罰,甚至嘲諷挖苦,使孩子加重焦慮。

            6、個別教師及少數家長以嚴厲的懲罰手段教育孩子,易使兒童產生心理障礙。

            兒童焦慮癥要怎么治療?

            兒童焦慮癥以綜合治療為原則,以心理治療為主,輔以藥物治療。

            首先了解并消除引起焦慮癥的原因,改善家庭與學校環境,創造有利于患兒的適應過程與環境,減輕患兒壓力,增強自信。對于10歲以上的患兒予認知治療可取得良好效果。

            松弛治療可使生理性警醒水平降低,以減輕緊張、焦慮情緒,但年幼兒對此治療理解與自我調節有困難,不易進行,而游戲和音樂療法可取得一定療效。

            對于有焦慮傾向的父母,要幫助他們認識到本身的個性弱點對患兒產生的不利影響,他們必須同時接受治療。對于嚴重的焦慮癥患兒,應予抗焦慮藥物治療,如應用丁螺環酮、苯二氮卓類藥物如地西泮、勞拉西泮、阿普唑侖以及抗抑郁藥如多慮平、西酞普蘭、舍曲林等。

            在平時還能這樣預防孩子產生兒童焦慮癥

            1、減少孩子的壓力

            不要以為只有大人才會有壓力,現在的父母為了自己的小孩不輸在起跑線上,紛紛讓他們接受這樣那樣的才藝知識教育,他們面臨的壓力也是非常大的,再加上與其他小朋友的比較,老師家長也會有意無意的給小孩施加壓力。要想治療兒童焦慮癥,就要減少孩子的壓力,在指導小孩的成長過程中應給予更多的是鼓勵和支持。

            2、多花點時間陪孩子

            很多都市人往往都會忙于工作而忽略到小孩的身心健康成長,如果長時間沒有跟小孩一起交流,小孩的心理也會出現一種焦慮心理,認為父母嫌棄自己,不喜歡自己。父母要做的也只是多花點時間陪陪小孩,加強親子的密切關系,多帶小孩出去參加戶外活動,這些對小孩的身心健康成長也是有很大幫助的。

            (責任編輯:張嘉琳 )

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