鐘鎮濤曬照慶結婚一周年 維持幸福婚姻有絕招

8月25日，香港知名藝人鐘鎮濤在微博上曬出與妻子的照片慶祝結婚一周年，照片中兩人身穿白色上衣，深情對望。看到如此甜蜜的照片，網友紛紛點贊送上祝福，希望兩人一起走下去。

要像鐘鎮濤夫妻那樣幸福，就要養成一些好習慣，同時要學會維持婚姻的激情。

擁有幸福婚姻的好習慣

1、同時就寢

盡量保持同時上床休息的習慣，堅持1個月就能改善夫妻關系和性生活。兩人一起上床不僅能增加性愛幾率，還可以聊聊天或者相擁甜蜜入眠。床是一個溫馨的港灣，能鑄就美好婚姻。

2、走路肩并肩或牽著手

調查顯示，與那些一前一后走路的夫妻相比，走路時牽手的夫妻幸福感更強。并排走能夠增加身體上的接觸，還會增加分享和交流的時光，讓你們感覺是在浪漫地“白頭偕老”。

3、多說鼓勵的話，少指責

研究發現，幸福夫妻不會動輒相互批評指責，相反他們會相互鼓勵，并不斷做出自我改變。新的一年，多發掘對方的優點，說些稱贊的話，夫妻雙方都應該對自己的行為、行動和言語負起責任。

4、擁抱對方

人的皮膚是有感應的，它能區別“好的接觸”（被愛的）、“不好的接觸”（被虐待的）、“無接觸”（被忽視了的）。與愛人相見時給對方一個擁抱，能讓雙方更加親密，還能增加性愛幾率。

5、培養共同愛好

別小看夫妻一起參加活動的重要性。激情褪去，共同愛好讓你更愿意和對方在一起。同時，還要培養自己的愛好，這樣會增加伴侶對你的興趣。

6、堅持說“晚安”

不管情緒如何，堅持跟對方說“晚安”，這是在向對方傳達，無論發生什么，你都很珍惜這份感情。

7、秀恩愛

幸福的夫妻總是很樂意在公共場合表達他們的親密，有時還會有些親昵動作，這不是作秀，而是在宣布互相屬于對方。

8、計劃性愛

一起享受性愛是夫妻最幸福的時刻，為性愛做好計劃，安排約會時間，外出度假……總之，一定要重視性愛。

9、多說“謝謝”

幸福夫妻會用“很棒”“精彩”等詞匯描述其夫妻關系，經常對伴侶說“謝謝”和“我很幸福”來表達自己的感受。

10、及時解決小問題

研究發現，幸福伴侶注意解決小問題，他們不會讓這些小問題積少成多，最終釀成婚姻大問題。

讓婚姻保持激情的方法

一起閱讀夫妻相關的書籍

老夫少妻之間有年齡代溝是再正常不過的情況，用心化解是關鍵。比如說一起閱讀夫妻相處之道這類的書籍，一齊學習婚姻經營的技巧，運用到婚后生活中，在此基礎上，消除夫妻間代溝就不是難題了。雖說每對婚姻不一樣，不能照葫蘆畫瓢，但婚姻大概的智慧確實大相徑庭的，靈活運用助你一臂之力。

多一些包容和理解

年長的一方生活閱歷難免多一些，多同一問題的處理和觀念，相對于年輕的一方來說，也是有所差異的。遇到棘手問題，對對方多一些包容和理解，更能讓婚姻海闊天空，幸福不是抱怨就能得到的，包容讓婚姻更健康，理解讓你們更相愛。

培養共同的愛好

激情褪去，感情的維系就是考驗智商和情商的時候了。擔心和他沒有共同語言？不妨培養共同的愛好，多了一起實踐和參與的事情，你們自然會多了交談的話題。切記婚姻是需要經營的，不是等上天安排就能讓你順心如意的。

老夫少妻需要更多的溝通

有問題有隔閡就要說出來，你不說他不問，時間長了，心結越積越厚，自然不利于感情和諧狀態。靜下心來，傾聽對方的心聲，換個立場思考對方行為的原因，給他更多的理解和保護，讓其在當下感情里有多一層的保護傘。爭吵只會讓感情遍體鱗傷，溝通卻能讓彼此多一份偉大。