3招教你如何預防精神變態

精神變態是一種或者幾種心理上的疾病總稱，并不局限于我們日常生活中所說的意思。精神變態包括人格分裂、失語癥、創傷后遺癥、暴食癥、抑郁癥、妄想癥、強迫癥、虐待狂等多種心理疾病。患有心理疾病者應該盡快就醫。俗話說，預防勝于治療，那我們又該如何預防精神變態呢？

一般性預防

青年期心理衛生：青年期是心理狀態成長、發展和波動的時期，是心理衛生保健的最關鍵時期。加強政治思想教育，培養高尚的道德品質是不可忽視的一個重要環節。應采取誘導，勸解、說服及指導的方式，不可歧視或采用暴力行動。

病因性預防

疾病的預防莫過于排除病因，精神病的病因是多方面因素的，主要歸納為：遺傳因素、個性特征、易感因素、環境因素，目前精神疾病的病因預防就著重圍繞這些方面展開。

遺傳咨詢。遺傳因素在精神疾病中起著重要作用，一般人群的患病率是1%，父母中有一方患有精神病的，其子女罹患率是16%，父母雙方有精神病的，其子女罹患率是40%。因此，避免近親結婚、精神病發病期間和服用抗精神病藥物期間避免懷孕、夫妻雙方患精神病的避免生育等，有利于減少該病的發生。

社會性預防

包括政府重視、社會人群關注、整個社會文化的認同。有專門的領導機構、專門的資金保障、專門的工作人員是必不可少的首要條件，同時，需要社會的關愛、同情、理解。