世界精神衛生日：抑郁是心理健康頭號問題

10月10日是世界精神衛生日，由世界心理衛生聯合會1992年發起，并經世界衛生組織確定后開始實行。創設世界精神衛生日的目的，旨在提高公眾對精神衛生問題的認識，促進對精神疾病進行更公開的討論，鼓勵人們在預防和治療精神疾病方面進行投資。今年世界精神衛生日的主題是“發展事業、規范服務、維護權益”，作為我國《精神衛生法》出臺實施后的首個精神衛生日，今年的主題顯得格外契合。

世界衛生組織認為，精神衛生是指一種健康狀態，在這種狀態中，每個人都能夠認識到自身潛力，能夠適應正常的生活壓力，能夠有成效地工作，并能夠為其居住的社區做出貢獻。

中國衛生部2000年曾第一次在精神衛生日組織開展大規模活動，宣傳精神衛生普及心理健康知識。在隨后的幾年中，隨著中國經濟、社會的高速發展，精神衛生、心理健康工作越來越受到社會各界的廣泛重視，世界精神衛生日的活動在中國也更加受到重視并積極開展，已成為普及精神衛生知識、傳播精神衛生理念的重要平臺和品牌。

抑郁是心理健康頭號問題

世界衛生組織（World Health Organization）稱，超過4億5000萬的人口患有輕微心理健康疾病，最常見的是抑郁癥和精神分裂癥。心理健康專家還將其他一些疾病列入這個范疇，例如影響數百萬人的藥物和酒精的濫用。

艾倫娜·伯杰（Elena Berger）是世界心理衛生聯盟（World Federation for Mental Health）的成員。1992年，這家總部位于美國的組織舉辦了第一屆世界心理衛生日的活動。伯杰稱，心理健康問題在貧窮國家是最為嚴重的，這些地區缺乏解決心理健康問題的資源。

伯杰：“這是個巨大的問題，世衛組織將心理健康列為一個被忽視的問題。在發展中國家，高達85%的人沒有接受任何形式心理健康治療的途徑，這類地區不存在該類治療服務，有著巨大的人員需求。而且，許多患心理疾病的群體都遭受嚴重的歧視。”

專家稱，大約有一半的心理健康問題在15歲之前就會首次暴露。發展中國家是年輕人所占比例最高的國家，這也意味著，這些國家也是心理健康治療資源最匱乏的國家。世衛組織稱，許多中低收入國家每100萬到400萬的人口中只有一個兒童心理醫生。

全球范圍內，抑郁是心理健康頭號問題，也是導致功能障礙的主要因素。世衛組織估計，2002年超過1億5400多萬的人患有抑郁癥。但是，心理衛生聯盟的伯杰稱，其他方面的疾病經常得到更多的重視。

"伯杰：“人們對于傳染性疾病關注的更多，而沒有注意源自心理健康疾病的各類功能障礙。人們無法全身心投入工作賺取收入就是一種功能障礙。它還會對家庭成員產生很大的影響。”

伯杰稱，她所在的組織和世衛組織正在督促各國政府把心理健康醫療列入他們的發展目標之中，這將會極大改善全球心理健康治療和服務的可用性。

"伯杰：“在目前情況下，患有精神和心理障礙的人們應該被視為一個需要特別支持的弱勢群體，他們需要社會的接納，而不是像目前一樣被排除和忽略。”

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