1型糖尿病人應該怎么吃？

　　說起1型的糖友最大的共性就是胰島素治療了，1型糖友怎么吃其實并沒有與2型特別不一樣的地方，總的來講就是也還要嚴格控制飲食，不要以為打了胰島素就可以不控制飲食了；加上1型糖友多半發病年齡小，兼顧孩子成長中的營養要求就可以了。但是要做到這樣卻也并不簡單。吃多了怕血糖升高，吃少了又怕營養不良，怎么樣才能把握好這個度，或者讓這兩樣都能兼顧并非易事。

　　隨著糖尿病的年輕化現象，越來越多的兒童和青少年患上了糖尿病，1型糖尿病主要指由于胰島β細胞破壞而導致內生胰島素或C肽絕對缺乏，臨床上易出現酮癥酸中毒。而飲食對于糖尿病來說非常重要，但是很多患者不知道怎么吃有助糖尿病。那么，1型糖尿病患者怎么吃有助于病情？下面由糖尿病專家為您講解如下：

　　1、飲食控制是治療糖尿病的基礎，是一切治療方法的前題，適用于各型糖尿病病人。輕型病例以食療為主即可收到好的效果，中、重型病人，也必須在飲食療法的基礎上，合理應用藥物療法。只有飲食控制得好，口服降糖藥或胰島胰才能發揮好療效。否則，一味依賴所謂新藥良藥而忽略食療，臨床很難取得好的效果。

　　2、飲食療法應根據病情隨時調整、靈活掌握。消瘦病人可適當放寬，保證總熱量。肥胖病人必須嚴格控制飲食，以低熱量脂肪飲食為主，減輕體重。對于用胰島素治療者，應注意酌情在兩餐中間，如上午9～10點、下午3～4點或睡前加餐，防止發生低血糖。體力勞動或活動多時也應注意適當增加主食或加餐。

　　3、飲食療法應科學合理，不可太過與不及。即不能主觀隨意，也不能限制過嚴，一點碳水化合物也不敢吃，反而加重病情，甚至出現酮癥。應根據自己的病情、體重、身高，嚴格地進行計算，在控制總熱量的前提下科學地、合理地安排好飲食，達到既滿足人體最低需要，又能控制總熱量的目的。

　　4、科學地安排好主食與副食，不可只注意主食而輕視副食。特別是年紀尚小的1型糖友，副食更是難以避免，合理的選擇和安排，能控制好血糖才是王道。雖然主食是血糖的主要來源，應予以控制，但是副食中的蛋白質、脂肪進入體內照樣有一部分也可變成血糖，成為血糖的來源。蛋白質和脂肪在代謝中分別有58％和10％變成葡萄糖。這類副食過多，也可使體重增加，對病情不利，因此，除合理控制主食外，副食也應合理搭配，否則照樣不能取得預期效果。