氣溫下降血糖容易升高 2型糖尿病人如何護理？

　　糖尿病人本來就多食，尤其是氣溫下降，出汗減少，各種消化液分泌增加，更旺，也是血糖升高的因素之一，故應在醫生指導下制訂科學的，控制主食如米、面及淀粉，忌食糖及甜，有饑餓感者，可增加副食如豆制品。

　　2型糖尿病該怎么進行護理？

　　防止感染：呼吸道、皮膚、等是糖尿病常見的并發癥，甚至成為危及生命的因素。故應注意皮膚的衛生，經常洗澡、皮膚破損、癤腫、等應及時治療;注意口腔衛生，堅持早晚、飯后刷牙漱口，患有牙病及時治療;積極治療、、支氣管炎，以消除發生的隱患。

　　注意四肢：糖尿病人，多有血管功能不全和神經病變，造成腳的局部感覺遲鈍，足部的皮膚破損或癬感染等，均可發展成經久不愈的慢性，甚至發展成難以控制的嚴重感染或壞疽，有時被迫截肢或感染擴散到全身引起危及生命的敗血癥，故糖尿病人應穿寬松的棉鞋，經常換襪子，保持腳的清潔、干燥，每晚以45℃左右熱水泡腳15分鐘，有助于子防寒保暖及改善局部血液循環，同時要防止跌傷，積極治療足癬，避免用手撕腳皮和擦腳趾止癢，以防皮膚破損招致化腔性細菌感染。

　　節制飲食：糖尿病人本來就多食，尤其是冬天，氣溫下降，出汗減少，各種消化液分泌增加，更旺，也是血糖升高的因素之一，故應在醫生指導下制訂科學的，控制主食如米、面及淀粉，忌食糖及甜，有饑餓感者，可增加副食如豆制品。乳類、肉類等，多吃些新鮮蔬菜，以滿足機體需要。

　　運動裝備：運動時衣著宜寬松，舒適，避免衣著束縛肢體使運動不便，或影響血液循環，老年患者注意安全，不宜劇烈運動，以免發生意外。

　　運動時間：應選擇餐后進行(特別應用降糖藥物者)。盡量減少空腹運動，以免誘發低血糖，應詳細向患者介紹低血糖反應時癥狀，如心慌，頭暈，出汗多等，運動時隨身攜帶糖果食品，以便低血糖反應時及時食用。

　　情緒穩定：過度的喜、怒和悲傷，使情緒出現波動，與糖尿病有著密切而微妙的內在聯系，因此時交感神經興奮，可促使肝臟中的糖原釋放進入，而使水平升高，導致病情加重或降低治療效果，故病人應學會控制情緒，避免負性情緒影響，保持情緒穩定。