糖尿病人冬季做好保暖 防止血糖波動
專家說明,氣溫的降低會刺激交感神經(jīng),體內(nèi)兒茶酚胺類物質(zhì)分泌增加,這會引起糖尿病患者血糖的波動大,所以糖友冬季應該注意保暖!
糖友冬季血糖波動大原因
氣溫的降低會刺激交感神經(jīng),體內(nèi)兒茶酚胺類物質(zhì)分泌增加,這會引起糖尿病患者血糖的波動。另外,氣溫降低,一般人包括糖尿病患者往往難以操控食量,輕易導致進食量多,吃得多,血糖自然會升高。
其次,交感神經(jīng)在天氣忽然變冷時處于興奮狀態(tài),會引起腎上腺素分泌增多,促進肝糖原分解為葡萄糖,同時抑制肌肉組織對葡萄糖的攝取,又會抑制胰島素的分泌,使得原來血液中就相對或者絕對不足的胰島素水平顯得更低,從而使患者的血糖升高,導致病情加重或者不易操控。
糖友冬季應該保暖的部位
首先是頭部保暖,頭部與機體的熱平衡有著密切關(guān)系。人體散熱最多的地方就是頭部,氣溫越低,由頭部散失的熱量越多,所以外出時,必須戴頂帽子保暖。
其次是背部保暖,背部是人體的陽中之陽,防止背部受寒,對患有過敏性鼻炎、風濕性關(guān)節(jié)炎、慢性支氣管炎、支氣管哮喘、胃及十二指腸潰瘍、心腦血管病、糖尿病等人極為重要。因背部許多穴位是人體內(nèi)外環(huán)境的通道,特別是老年人應及早穿件皮、棉背心,睡覺時床上加鋪一層被褥。
最后是腳部保暖,腳是人體的第二心臟,它有通往全身的眾多穴位,可活躍腎經(jīng)內(nèi)氣,滋陰補腎,頤養(yǎng)五臟六腑,強身健體。腳若受冷刺激,可直接影響到肌肉、骨骼和內(nèi)臟的功能,從而誘發(fā)疾病,特別是老年糖尿病患者,由于臟器老化、功能衰退,對寒冷刺激的適應性、耐受力更差。如果不注意腳部保暖,寒邪極易通過腳部侵襲人體,損傷陽氣而導致舊病復發(fā)或加重。腳部保暖還可以預防糖尿病足要,所以從現(xiàn)在起就應穿雙寬松的棉鞋和厚襪過冬。
此外,天氣變冷時,糖尿病患者應盡可能呆在家中。如果須要外出,要及時地增加襯衫,必要時穿上棉襖,戴上帽子和手套,要注意全面保暖,以防止凍傷,以免血糖升高。
(責任編輯:嚴毓芳 )
相關(guān)文章推薦
- 清遠兒科醫(yī)院
- 鶴壁風濕病醫(yī)院
- 嘉興嘉慈中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
- 唐山精神病醫(yī)院
- 銅陵不孕不育醫(yī)院
- 洛陽不孕不育醫(yī)院
- 五指男科醫(yī)院
- 珠海婦科醫(yī)院
- 德陽不孕不育醫(yī)院
- 資陽性病醫(yī)院
- 自貢牛皮癬醫(yī)院
- 德州男科醫(yī)院
- 曲靖割包皮醫(yī)院
- 揚州風濕病醫(yī)院
- 固原皮膚病醫(yī)院
- 丹東白癜風醫(yī)院
- 懷化甲狀腺醫(yī)院
- 張家口兒科醫(yī)院
- 廈門皮膚病醫(yī)院
- 攀枝花白癜風醫(yī)院
- 盤錦男科醫(yī)院
- 鶴崗婦科醫(yī)院
- 濟南中醫(yī)癲癇病醫(yī)院
- 伊春市男科醫(yī)院
- 潛江私密整形醫(yī)院
- 紹興不孕不育醫(yī)院
- 雙鴨山牛皮癬醫(yī)院
- 天津精神病醫(yī)院
- 天水男科醫(yī)院
- 大理癲癇病醫(yī)院
合作醫(yī)生
相關(guān)問答
專家答疑
甲減患者適宜多碘還是少碘
2024-10-25甲減病會不會導致肌肉酸痛、渾身乏力?
2024-10-25亞臨床甲減會發(fā)展為甲減嗎
2024-10-25甲減病會一直發(fā)胖嗎
2024-10-25做甲狀腺檢查時需要空腹嗎
2024-10-25甲亢患者適合吃什么水果比較好
2024-10-25甲亢會不會導致腹瀉
2024-10-25通脈降糖膠囊適用于哪些情況
2024-10-24
熱門文章
糖尿病I型全方位指南:解析、管理與生活調(diào)整
2024-10-25糖尿病I型能治好嗎
2024-10-24糖尿病I型與二型:深入解析兩者的區(qū)別
2024-10-24糖尿病II型是什么意思
2024-10-24糖尿病腳足病早期信號
2024-10-24糖尿病ICD10編碼全解析及應用指南
2024-10-24糖尿病IR是什么意思
2024-10-24糖尿病腳腫了怎么辦才能消腫
2024-10-23