吃垃圾食品的肥胖兒童易得糖尿病

　　網友提問：我的孩子得了1型糖尿病，我知道，這個病治不好，一輩子都要打胰島素，但是聽說糖尿病也會影響身體發育，孩子還小，是否會對身高有影響呢？

　　專家解答：目前，并沒有相關研究表明，患有一型糖尿病的兒童和普通健康兒童在身高上有什么特別的差異。

　　一型糖尿病的發病原因很多，在過去的幾十年上百年中，糖尿病的危害被醫學的發展降至到最低。過去，由于血糖代謝障礙，很多兒童會發生嚴重的營養不良，從而限制其身體發育，往往會出現身體消瘦和身高偏矮的現象。但隨著醫學的發展，人們對糖尿病的認識逐漸深入，以及各種糖尿病藥物及胰島素的應用，已經大大地解決了這個問題，只要血糖控制的好，在日常飲食中注意保持良好均衡的飲食習慣，滿足孩子身體發育過程中的營養需求，糖尿病患兒能夠和正常孩子一樣茁壯成長。

　　家長朋友們要注意了，兒童糖尿病早已經盯上了那些愛吃垃圾食品的肥胖孩子。

　　“孩子胖點沒事，多可愛。”家長朋友們要注意了，兒童糖尿病早已經盯上了那些愛吃垃圾食品的肥胖孩子。

　　數據顯示，英國10歲到20歲之間的青少年，約有1/5被臨床診斷為肥胖，并有心臟病、癌癥和其他可能致命的疾病。很多孩子每日攝入的水果和蔬菜量只是推薦攝入量的一半，還有1/5的孩子根本一點水果都不吃。

　　而營養學家嘉莉·魯克斯頓在對青少年飲食進行的調查中發現，通常只有40歲以上人群才會患上的Ⅱ型糖尿病，因為與肥胖有直接關系，已經出現在越來越多的青少年身上。數據顯示，在英國大約有280萬人患有糖尿病，并且數字呈上升趨勢，自2007年以來增長了75%。

　　嘉莉·魯克斯頓發表在《營養與食品科學》雜志上的文章指出：除了心臟病和癌癥，青少年還面臨著骨質疏松癥、貧血癥，以及其他一些會影響腦力的疾病的危險，而這一切都源于他們錯誤的飲食習慣。大多數青少年攝入的纖維素、維生素D或鋅、鈣等礦物質不足，相反，他們從垃圾食品中攝入的熱量卻遠遠超出推薦值。

　　專家補充道，很多年輕女孩子都青睞于不吃肉和乳制品的減肥法，這樣會導致她們體內缺乏鐵、蛋白質和鈣質。結果是，她們更容易患上貧血癥和骨質疏松癥。

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