怎樣預(yù)防糖尿病

怎樣預(yù)防糖尿病

怎樣預(yù)防糖尿病?糖尿病的預(yù)防應(yīng)該根據(jù)具體情況來分型預(yù)防，其中包括對(duì)高危人群的選擇性干預(yù)、還有就是預(yù)防糖耐量減低者發(fā)展成為真正的糖尿病患者、如何對(duì)糖尿病做到早發(fā)現(xiàn)早預(yù)防以及提高糖尿病病人的生活質(zhì)量。想了解更多怎么樣預(yù)防糖尿病的資訊，請(qǐng)留意家庭醫(yī)生在線糖尿病頻道的相關(guān)介紹。

糖尿病的預(yù)防

一、防治原則誘發(fā)糖尿病的“外因”有熱量攝取太多，活動(dòng)量下降，肥胖，吸煙以及心理壓力過大等。反過來，避免以上因素就可預(yù)防糖尿病。在飲食方面，應(yīng)該做到糧食、肉蛋奶、蔬菜、水果的合理搭配，注意攝入量與消耗量平衡。常測(cè)體重，如果體重增加了，熱量肯定攝入過量，這時(shí)就應(yīng)檢討你的食譜并增加運(yùn)動(dòng)。二、預(yù)防措施 (1)防止和糾正肥胖。 (2)避免高脂肪飲食。 (3)飲食要保證合理體重及工作、生活的需要。食物成分合理，碳水化……

高血糖是糖尿病的主要癥狀之一，嚴(yán)重的影響著健康生活，及時(shí)的通過血糖檢查保證體內(nèi)的血糖平衡，下面來看看專家是怎么和介紹的糖尿病預(yù)防知識(shí)。一、正常血糖在一定范圍中波動(dòng)，空腹血糖3.4mdash6.2毫摩爾/升，飯后2小時(shí)血糖不超過7.8毫摩爾/升。所以血糖為7.9，如果說是空腹血糖的話就是高血糖，如果說是飯后2小時(shí)血糖的話就是稍高一點(diǎn)。二、長(zhǎng)期的高血糖會(huì)使全身各臟器及組織發(fā)生病理改變：（1）血液中葡萄糖濃度很高，但是缺乏胰……

查看詳情

預(yù)防孕婦糖尿病

隨著孕婦患上糖尿病的人越來越多，積極預(yù)防孕婦糖尿病是孕婦及其家人當(dāng)下的首要任務(wù)。孕婦是弱勢(shì)群體，較易受外界和疾病因素的影響，再加之孕婦的健康與孩子的健康直接相連，所以孕婦的健康關(guān)系重大，要給予特別的愛護(hù)和關(guān)心，對(duì)于孕婦糖尿病預(yù)防要從生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴開始做起。那么，預(yù)防孕婦糖尿病具體該怎么做呢？預(yù)防孕婦糖尿病具體做法如下：1、長(zhǎng)期或大量進(jìn)食甜度大的食物易誘發(fā)糖尿病，所以孕婦們?cè)谶x擇水果時(shí)一定要對(duì)此多……

查看詳情

糖尿病的預(yù)防

糖尿病在當(dāng)今社會(huì)上得病的患者越來越多，但是如何預(yù)防糖尿病呢？糖尿病患者應(yīng)預(yù)防糖尿病腎病應(yīng)注意尿蛋白水平。下面就是簡(jiǎn)單介紹糖尿病預(yù)防的小常識(shí)，大家可以學(xué)習(xí)了解一下！糖尿病腎病是一種嚴(yán)重且復(fù)雜的腎病，患者的腎臟會(huì)逐漸失去原有的功能。拉維沙德漢尼博士和他的同事對(duì)印度巴馬人部落62名受試者的尿白蛋白樣本進(jìn)行了比較，這些受試者患有ⅱ型糖尿病但腎功能正常。沙德漢尼對(duì)他們的糖尿病腎病的發(fā)生情況進(jìn)行了10年的隨訪研究……

查看詳情

怎樣預(yù)防糖尿病相關(guān)問題

Q：按摩預(yù)防糖尿病: A：你好，按摩解決不了糖尿病。針刺治療糖尿病常用選穴方法有以下幾種：①主穴為脾俞、膈俞、胰俞、足三里、三陰交。配穴為肺俞、胃俞、肝俞、中脘、關(guān)元、神門、然……[詳細(xì)]

Q：預(yù)防糖尿病: A：改變不良飲食習(xí)慣，合理調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，控制蛋白質(zhì)、脂肪、糖分的攝入。要增加活動(dòng)量。運(yùn)動(dòng)能提高內(nèi)分泌系統(tǒng)功能，增加機(jī)體的抗病能力，抑制肥胖，減輕體重，改善……[詳細(xì)]

Q：妊娠糖尿病的預(yù)防: A：你好，(1)防止和糾正肥胖。　　(2)避免高脂肪飲食。　　(3)飲食要保證合理體重及工作、生活的需要。食物成分合理，碳水化合物以非精制、富含可溶性維生素為好，……[詳細(xì)]

Q：這樣預(yù)防糖尿病: A：糖尿病不傳染你平時(shí)不要大吃大喝飲食要有節(jié)制每日要鍛練身體就不會(huì)得糖尿病了.[詳細(xì)]

Q：糖尿病預(yù)防: A：你好，平是少吃糖分食物，有異常及時(shí)治療，注意休息[詳細(xì)]

甲苯磺丁脲片氯化鉀顆粒門冬氨酸鉀鎂注射液葡萄糖注射液氯化鈣注射液牡蠣碳酸鈣片牡蠣碳酸鈣片牡蠣碳酸鈣片牡蠣碳酸鈣片牡蠣碳酸鈣片牡蠣碳酸鈣片牡蠣碳酸鈣片牡蠣碳酸鈣片牡蠣碳酸鈣片牡蠣碳酸鈣片牡蠣碳酸鈣片牡蠣碳酸鈣片牡蠣碳酸鈣片牡蠣碳酸鈣片牡蠣碳酸鈣片

今日推薦

一種皮膚病，不同種劇痛，警惕3類危險(xiǎn)因素
輸卵管造影輻射會(huì)影響懷孕？要避開這5大誤區(qū)！
腦卒中后遺癥如何進(jìn)行康復(fù)？這6種康復(fù)治療方法會(huì)有幫助！
非奈利酮用于廣泛心衰患者的多項(xiàng)研究即將啟動(dòng)
【羊城好醫(yī)生專訪實(shí)錄】中山大學(xué)腫瘤防治中心內(nèi)科張力教授
尋找鄉(xiāng)村好醫(yī)生：海上絲綢之路起點(diǎn)鄉(xiāng)醫(yī)的蛻變之路
【3.24結(jié)合病防治日】一位“老朋友”和一個(gè)“老壞蛋”
西普會(huì)落幕紅云制藥益肺止咳膠囊開啟新篇章

專家答疑

專家答疑少精癥患者一定會(huì)不育嗎？

廣東省中醫(yī)院專家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明副主任醫(yī)師

擅長(zhǎng)：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]

糖尿病頻道熱點(diǎn)專區(qū)

如何預(yù)防糖尿病
糖尿病的病因
糖尿病腳腫
糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)
糖尿病注意事項(xiàng)
糖尿病早期癥狀
糖尿病干細(xì)胞移植
糖尿病的食療

熱點(diǎn)專區(qū)/糖尿病熱點(diǎn)專區(qū)/怎樣預(yù)防糖尿病

相關(guān)健康數(shù)據(jù)

專家答疑少精癥患者一定會(huì)不育嗎？

古熾明 副主任醫(yī)師

古熾明副主任醫(yī)師