糖尿病人為什么容易得肝病？如何預防肝病？

眾所周知，糖尿病并發癥是非常嚴重威脅人體生命和健康的疾病。因為高血糖的緣故，如果不能及時有效的控制，就會面臨著糖尿病并發癥的到來，而糖尿病肝病就是其中的一種。糖尿病人為什么容易得肝病呢？接下來讓我們一起來了解一下。

糖尿病人為什么容易得肝病呢？

因為肝臟是葡萄糖重要的代謝器官，葡萄糖都是通過肝臟來代謝然后被人體吸收，所以說肝功能和糖代謝息息相關。糖代謝正常，肝功能也不會受影響，如果糖代謝出現了問題，肝也會出現損傷。糖尿病患者的糖代謝就出現了嚴重問題，血糖過于高，這種環境就會損傷肝功能，這也是糖尿病人容易得肝病最重要的原因。

糖尿病人如何預防肝病的產生呢？

1、控制血糖最緊要

糖尿病人之所以容易得肝病和體內的高血糖有很大的關系，所以跟預防糖尿病并發癥一樣，預防糖尿病肝病也要首要做好對血糖的控制。控制血糖除了要按時按量的吃降糖藥或者注射胰島素以外，嚴格的飲食禁忌也需要遵守，不做能引起血糖波動的事。

2、注意對體重的控制

糖尿病和肥胖有很大的關系，糖尿病患者大多數的體重都是有所超標的。過于肥胖的人患脂肪肝等肝臟疾病的可能性也非常的大，所以想要預防糖尿病肝病，減肥必須提上日程。最好的減肥方式就是運動，并且運動還有助于降低血糖，運動是最好的輔助治療方式。不過運動的時候還是要注意不要受傷，糖尿病患者受傷特別容易感染不易治愈，尤其是可怕的糖尿病足甚至會有截肢的可能。

3、戒酒

酒精對于肝臟的損傷是很大的，經常大量的喝酒會給肝臟過于大的代謝負擔，久而久之肝臟功能就會出問題，會得上酒精肝、脂肪肝等肝臟疾病。所以為了控制血糖，預防肝病，戒酒是必須要做到的事。

4、不要盲目吃藥

吃太多藥物也是傷肝的，糖尿病人在選擇降糖藥時一定要聽從醫生的建議和指導，盡量選擇對肝臟損傷小的藥物。另外一些對于身體有好處的補藥也要少吃，畢竟是藥三分毒，對肝臟也是一種負擔。

糖尿病人是很容易患上肝病的，這就要求糖尿病人在預防肝病上要更加下功夫，選擇健康的生活方式，在控制血糖基礎上做好對肝臟的保養。