學(xué)習(xí)足部護(hù)理正確方法 預(yù)防糖尿病足從小事做起

糖尿病足是一種令很多糖尿病患者都聞風(fēng)變色的疾病，因?yàn)樘悄虿∽阋坏┌l(fā)生就會有被截肢的危險(xiǎn)，所以很多患有糖尿病的人都對這樣的疾病非常恐懼，想知道有沒有什么方法可以預(yù)防這種疾病出現(xiàn)在自己的身上，那么今天就來帶大家了解一下糖尿病足預(yù)防方法有哪些？

糖年病足預(yù)防方法之一：每天做足部清潔

長期不洗腳或者簡單沖洗容易導(dǎo)致趾縫緊閉，易滋生細(xì)菌，發(fā)生真菌感染。因此，糖尿病患者平時(shí)應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持腳部清爽，每晚用溫水清洗雙腳。

在洗腳的時(shí)候要注意水溫的控制，糖尿病患者由于神經(jīng)病變，足部對溫度敏感度降低，腳可能感覺不到水的熱度，因此建議用前臂內(nèi)側(cè)的皮膚感受水溫，切忌水溫過高，以免燙傷皮膚。洗完腳后，用柔軟的干毛巾輕輕擦干所有腳趾之間的部位，若皮膚干燥則涂上潤膚霜。

糖尿病足預(yù)防方法之二：不要過分修理腳趾甲

病人的趾甲要平過來剪，先剪中間，再修兩邊，以指甲的中間為參考，切忌把邊角剪得過深，以免新長出來的指甲嵌入軟組織內(nèi) ， 成為“嵌甲” ，損傷指甲周圍的皮膚 ， 造成皮下組織化膿性感染 ， 引發(fā)炎癥。同樣，也切忌將指甲刀或者剪刀硬塞進(jìn)指甲縫里掏著剪，以免損傷正常組織，創(chuàng)口若發(fā)生感染，后果不堪設(shè)想。

糖尿病足預(yù)防方法之三：鞋襪選擇要舒適

糖尿病患者感覺神經(jīng)較差，若鞋子太緊，腳受壓又難以察覺，足部血液循環(huán)不暢、供血不足，持續(xù)久了會發(fā)生破潰。襪子應(yīng)選擇吸水性好、透氣性好、松軟暖和的材質(zhì)，以全棉質(zhì)地或純羊毛質(zhì)地為佳。襪腰要松，切忌襪口緊扣腳踝處，導(dǎo)致下肢血液循環(huán)受阻。另外，襪子應(yīng)每天換洗，保持潔凈。

糖尿病足預(yù)防方法之四：及時(shí)治療腳氣

腳氣一般是真菌感染，存在腳氣的患者應(yīng)積極治療，因?yàn)樗窃斐赡_部皮膚損傷的主要因素之一，若合并細(xì)菌感染將會很難控制，可能出現(xiàn)嚴(yán)重后果。

看了上面的介紹相信大家都明白了用什么樣的方法可以預(yù)防糖尿病足發(fā)生在自己的身上，只要做好足部的護(hù)理，就能將這樣的疾病擋在自己的身體之外，另外還要記住糖尿病患者不僅需要做足部護(hù)理，皮膚護(hù)理還有眼睛的護(hù)理都是非常重要的。