注意：糖尿病人的舌頭3個異常說明血糖上升了，要及時檢測血糖

糖尿病是一種慢性代謝疾病，它的出現會讓患者的生活以及身體受到影響。因此很多患者在發現自己出現高血糖的時候都及時服用藥物，也讓自己的血糖穩定在正常范圍內。但是，也正是因為血糖的穩定讓患者過于疏忽，在平時沒有監測血糖，導致有時候血糖上升而自己不知道。其實，血糖在上升的時候身體是會出現一些癥狀的，尤其是舌頭，當患者發現自己的舌頭出現這3種現象時，就要及時檢測血糖，可以血糖已經上升。

糖尿病人的舌頭出現3個異常說明血糖上升？

一、舌頭表面干燥

當患者的血糖持續上升或者控制不佳的時候，患者的舌頭表面會出現特別干燥的現象。這是因為血糖在升高后會讓身體內的滲透壓增高，從而讓舌頭的津液滲入血管，這時候舌頭就會因為沒有津液的滋潤而變得干燥。所以患者在發現自己的舌頭出現干燥的時候，并且在大量喝水的情況下還得不到緩解，就要及時檢查了血糖。

二、舌頭偏紅

在糖尿病早期時，患者如果出現血糖高的現象并且舌頭如果偏紅這種情況，說明患者身體內的火氣旺盛，這個時候要繼續攝入一些清熱解毒的食物來幫助降熱，從而緩解血糖。但是患者如果發現自己的舌頭出現暗紅或者更加偏紅的現象，就說明血糖已經開始上升。另外還要注意的是，患者如果發現自己的舌頭出現暗沉的現象，就說明舌頭血液流暢不通，有可能會伴隨著心腦血管疾病的發生。

三、舌苔變厚

如果患者發現自己的舌苔有變厚的情況時，可能在提醒著患者血糖控制不佳。另外有時候患者如果發現自己的舌頭上有一層糊狀，并且將舌頭完全遮蓋，連舌頭下的紋理都看不清楚時，就要注意血糖已經開始上升。這個時候要進行血糖監測，不要以為是自己身體內濕氣重才出現這層舌苔，這有可能是因為血糖上升而引起的。

溫馨提示，糖尿病患者在控制血糖期間要時刻觀察自己的身體情況，如果發現身體有出現任何異常要及時就醫，因為有時候身體的任何一個細節都關系著血糖的波動。只有在平時多些觀察才能夠及時發現疾病，并且及時就醫，從而將血糖控制在穩定的范圍內，從而降低糖尿病給身體帶來的傷害。