糖尿病防治需遠離4誤區 這幾點要做好

糖尿病的防治對于不少人來說是一個嚴重的問題，那么，糖尿病防治中有什么要注意呢？一個如何做好預防工作呢？

糖尿病應該防治需遠離4點

監測不及時：很多糖尿病人對監測的重要性認識不足，長期盲目服用降糖藥物，造成“治不達標”。通過監測可及時調整治療方案，保證理想的血糖控制，有利于及時發現和治療急性并發癥，防治慢性并發癥的發生和發展。

飲食不合理：有的病人認為得了糖尿病不吃糖就可以了，沒有限制主食的量。有的病人認為得了糖尿病就盡量少吃，結果導致營養不良和低血糖。有的病人堅持一段時間的飲食治療，血糖稍有所控制，就不能堅持，結果導致血糖再次升高。所以要求在保證飲食質和量的基礎上，合理安排不同的品種，經常改變口味，使食物多樣化，營養均衡，進餐要有規律，少吃零食，飲食療法要嚴格執行，長期堅持。

運動不恰當：由于缺乏醫護人員的正確指導，部分病人認為生病就應該休養，運動量減少或不愿多活動。另有一些病人存在急進心理，盲目加大運動量，使病情加重，血糖增高。糖尿病專家說，合理的運動可以起到恢復糖代謝，預防或控制并發癥的作用。

缺乏認識：有些患者對糖尿病的嚴重性認識不足，特別是文化程度在初中以下的病人，在疾病的早期階段覺得多吃一點，多喝一點，小便多一點無所謂，采取不診不治或已診不治的態度，延誤了治療時機。

1型糖尿病如何預防？

一型糖尿病多是由于遺傳等因素造成的，雖然看似不可控，但也不是不能夠預防的。

一型糖尿病的預防要盡早開始，在前期就應該做好相關防治。對于能夠檢測出來的前糖尿病，需要在新生兒和嬰兒時期就改變營養。準媽媽也要多加注意，女性從懷孕開始到胎兒分娩的這一段時間是預防糖尿病的黃金時間，此時要做好病毒性感冒等疾病的預防。

新生兒的母乳喂養也是很有必要的，至少在新生兒的前3～4個月要母乳喂養，鼓勵在新生兒時期和嬰兒階段少食用牛奶蛋白質，在新生兒和嬰兒時期就改善營養狀態等。

糖尿病是一種終身性疾病，需要終身服藥、終身治療，所以會嚴重的影響患者的生活質量，所以預防是最好的選擇，只有積極做好糖尿病的預防，才能真正遠離糖尿病的危害。