糖友不宜種植牙 日常護牙需注意這些

糖尿病患者做整形手術最大的問題就是容易感染，傷口難以愈合。由于糖尿病患者的抗病能力低下、免疫功能不好，易出現術后感染、血管堵塞等問題，輕則手術失敗，重則危及生命。

糖尿病患者可以做種植牙嗎

種植牙雖然不是真的種上自然牙齒，但是，它的修復效果與真牙無異。種植牙通過外科醫學技術，將人工牙根植入牙槽骨中，等到1~3個月后，牙槽骨和人工牙根結合，然后再在人工牙根上配戴烤瓷牙冠。這種口腔修復方法不僅能夠在一定程度上提高患者的安全，而且，沒有破壞性，具有美觀、功能雙收的優點。所以，成為了口腔醫學界公認的首選修復方法。

但是，在這里強調到對于沒有控制好的糖尿病患者，是盡量不要接受種植牙修復的。因為，糖尿病患者的凝血功能下降，會有傷口復原緩慢的情形，而種植牙修復需要進行外科手術，微創種植牙即使傷口再小，可是沒有得到有效護理，仍然還是會出現感染的情況。就很容易產生一些口腔疾病或者低血糖發作的情況。

血糖控制不好切莫輕易種牙

高血糖是讓牙齒非常受傷的，糖尿病患者的牙齒通常都比較脆弱，一不留神就會導致出現牙周炎、牙根面齲、牙齒松動脫落等情況，這些麻煩的口腔問題往往都與血糖波動有很大的關系。因為糖尿病患者的唾液之中的含糖量增高、口腔的酸性增加，同時唾液量也會減少，對牙齒的沖洗自潔作用明顯下降，容易致使齲齒和牙周病出現的幾率增加。牙周病使得牙齒的支持組織齒槽骨的骨質逐漸吸收消失，造成牙齒的松動脫落。就如同一棵根部沒有泥土培植的樹木一樣，即使再美麗也難以持久挺立。

糖尿病患者想要拔牙，一定要先控制好血糖，腹血糖以控制在8.88retool/L（160m9/dl）以下為宜。如果患者血糖過高，醫生是建議暫緩拔牙的。如果是接受胰島素治療的糖尿病患者，最好在早餐后一兩個小時內進行拔牙，因為此時的藥物作用最佳。當發生并發癥動脈粥樣硬化時，拔牙前應該先使用抗菌藥物，通常術前用藥一天，術后用藥三天。

糖尿病患者不適合做種植牙手術，如果是鑲烤瓷牙，牙根又沒有問題的話，應該盡量保住，否則時間時間一長，常常會影響牙齒的穩固性，造成牙齒出現松動、錯頜或移位的情況，影響血糖降糖藥物的作用。如果是患有糖尿病多年且牙齒已經多數脫落的患者，建議最好還是佩戴假牙。

糖友如何保護好牙齒？

1、養成良好的飲食習慣：減少含糖食物的進食次數，因為很多細菌積聚在牙齒及牙齦邊緣，利用食物中的糖分就會產生酸，酸性物質可以侵蝕牙齒，引發齲齒。

2、建立良好的口腔衛生習慣：做到飯后漱口，早晚刷牙，掌握正確的刷牙方法，定期更換牙刷，使用牙線徹底清除牙縫中食物殘渣，時刻保持口腔清潔。

3、選用保健牙刷和含氟牙膏：保健牙刷的刷毛柔軟有彈性，刷面平坦，刷頭不大，而且刷毛末端磨圓，從而減少對牙齒的磨損。含氟牙膏中的氟能與牙齒琺瑯質結合，使牙齒更堅固，有良好防齲齒的作用。

4、掌握正確刷牙方法與力度：牙刷毛盡量進入牙齦溝和牙縫間，然后順牙縫豎刷，并輕輕旋轉刷頭，按順序每個牙齒都要刷到。刷牙時所持力度同持毛筆寫字時力度大小相同，力量過大不僅清潔不到位，反而損傷牙齦和牙周組織。每次刷牙宜3分鐘。

5、 選擇對牙齒有利的食物：①牛奶中所含維生素和礦物質（鈣、磷）非常豐富，對口腔健康有利。所以，健齒食物中首推牛奶。②堅果類食物，一是含糖分少，二是需要用牙齒咀嚼，可以增加牙的功能，而且此類食物不粘，不易貼附在牙齒表面，很容易清理掉，首選花生、開心果、杏仁等，但糖尿病患者也應控制攝入量，并相應減少其他油脂類食物的量。③新鮮蔬菜和水果，如黃瓜、蘿卜、西紅柿等。④富含蛋白質和維生素的食物。蛋白質缺乏可影響口腔組織生長發育，加重牙周病的發展，應多食高蛋白食物，如蛋、瘦肉、乳酪、豆類、谷物等。維生素缺乏同樣可以影響牙周組織的健康，尤其是缺乏維生素A、維生素C、維生素D。胡蘿卜、菠菜、青辣椒、香菜、動物肝臟和禽蛋等含維生素A較高；維生素C廣泛存在于新鮮蔬菜和水果中；維生素D廣泛存在于動物肝臟、魚油和禽蛋中。⑤五谷雜糧最相宜。精細食物含糖量高，且易貼附于牙齒表面，日久對牙齒不利，應多吃粗糧，如老玉米、小米等。

6、飲茶或用茶水嗽口。茶中含微量元素氟，與牙齒中磷灰石結合能抗酸、防蛀牙。另外，甜、粘、酸的食物應盡量少吃。