糖友大喜大悲易引起血糖波動 保持樂觀心態(tài)有助控糖

心理因素在糖尿病治療中扮演著重要角色，糖尿病患者的心理問題不容忽視。那么，心態(tài)和情緒會對血糖造成哪些影響？糖尿病人應(yīng)如何調(diào)整心態(tài)？家庭醫(yī)生在線特邀中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院內(nèi)分泌內(nèi)科楊川教授，請他為我們講講關(guān)于糖友的心理問題。

中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院內(nèi)分泌內(nèi)科 楊川教授

楊川教授告訴家庭醫(yī)生在線編輯，血糖波動肯定跟情緒有關(guān)的，大喜大悲都會導(dǎo)致血糖的波動。因此對糖尿病人來說，最好能保持一種比較平和的狀態(tài)。盡管其實所有人都不能每天保持平和的狀態(tài)，都會有一些自己的煩惱和憂愁。但無論如何，糖尿病人應(yīng)格外注意，應(yīng)時刻提醒自己保持一種樂觀的態(tài)度。當(dāng)然，得了糖尿病，肯定是一種不幸，希望糖友不要把精力集中放在對自己的不幸的一種哀嘆上，否則更容易出現(xiàn)別的問題。最好把這個心情放在怎么治療和預(yù)防糖尿病，在治療、降血糖這一方面花更多的心思。

如果是能夠積極地配合醫(yī)生，在糖尿病的病情不算特別重的情況下，其實血糖控制20-30年左右，很多病人慢性并發(fā)癥并沒有非常多，在這種情況下完全可以過正常人的生活。得了糖尿病完全不是世界末日，我們很多糖尿病人其實也很長壽，因此完全沒有必要去哀愁這一塊。當(dāng)然對一些比較重的糖尿病人需要治療，比較煩躁的糖尿病人，我覺得最好的方法也是更加關(guān)注科學(xué)降糖，自己把這個工作做好而使血糖控制得更穩(wěn)定，這樣反而更加有利于自己的身體。單純的憂郁、煩躁其實并不解決這個糖尿病的疾病問題。

專家簡介：

楊川，中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院內(nèi)分泌內(nèi)科主任醫(yī)師，現(xiàn)任糖尿病?？聘敝魅?，內(nèi)分泌代謝學(xué)博士，博士生導(dǎo)師。2001年7月中南大學(xué)內(nèi)分泌研究所博士研究生畢業(yè)，獲博士學(xué)位；2001年8月到2003年7月中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院從事博士后研究工作。2003年7月出站并獲得內(nèi)科副教授及副主任醫(yī)師資格，被中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院聘為內(nèi)科副教授、副主任醫(yī)師及碩士生導(dǎo)師。2013年，聘為主任醫(yī)師，目前為中華醫(yī)學(xué)會糖尿病分會糖尿病足組委員，中國中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會周圍血管疾病專業(yè)委員會糖尿病足學(xué)組副組長。

2008年受國家留學(xué)基金資助作為訪問學(xué)者到New York Blood Center的Lindsley F。 Kimball Research Institute研修一年，主要從事C.elegans的脂肪沉積的調(diào)節(jié)途徑的研究。近5年來在國內(nèi)外雜志發(fā)表論文50余篇，主持國家自然科學(xué)基金2項及國家及省部級科研課題6項；參加國家及省部級科研項目15項。目前從事有關(guān)糖尿病足的臨床及基礎(chǔ)研究。

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