青春期更易患糖尿病 日常飲食需留心

兒童糖尿病在我國發病率比歐美國家要低，與日本等亞洲國家相近，據統計我國每10萬兒童中有6～9名罹患1型糖尿病。據從2000年國際內分泌大會獲悉，我國1型糖尿病發病率正在逐年上升，發病率呈現明顯的南低北高現象。秋冬季好發，春夏季較少。這種季節性特征提示兒童糖尿病與某些病毒感染有關。遺傳基因加病毒感染，二者的結合發生自身免疫反應，使胰島β細胞遭到破壞，胰島素分泌功能大為減弱。

青春期更易患糖尿病

兒童糖尿病，除了少數屬成年人易發的2型糖尿病外，絕大多數為胰島素依賴型糖尿病，亦即1型糖尿病。這些小糖尿病患者，大多在15歲以前發病；而12～14歲則為高發年齡。據調查，兒童期糖尿病人有兩個發病高峰：一是5～7歲，這種情況的出現，很有可能是與兒童進幼兒園或上學與外界接觸機會增加有關。因為人群的交往增加了病毒感染的機會；另一高峰年齡是10～13歲，這與兒童進入青春期有關，因為兒童進入青春期后，性激素分泌開始增加。性激素是胰島素的拮抗激素。這種情況下，如再加遺傳因素，病毒感染就起了“扣扳機”的作用，于是就發生了糖尿病。

兒童糖尿病的發病特點

兒童期糖尿病起病急驟，臨床癥狀“三多一少”特別嚴重，往往導致兒童營養不良，發育遲緩。據研究，兒童糖尿病胰島β細胞僅有正常的10%，血漿胰島素與C-肽水平都很低，甚至完全缺失，而且胰島素抗體、胰島素受體抗體均為陽性，說明胰島β細胞受自身免疫反應破壞較為嚴重。

酮癥酸中毒是兒童期糖尿病最兇險的急性并發癥，尤其是5歲以下兒童發生率可達74。5%，要引起父母們高度警惕。

兒童糖尿病年齡越小，預后越差。由于正處在長身體的時候，血糖波動往往比較大，治療上十分棘手，這就更需要引起家長們的足夠重視，經常帶孩子去醫生處就診。

兒童糖尿病飲食注意

糖尿病是生活中的一種常見疾病，它對患者的危害很大。近幾年，糖尿病的發病范圍趨于年輕化，因此兒童受到了病痛的折磨。其中孩子對于飲食的不節制，就是其重要的發病原因之一，所以說飲食對于大家來說非常重要。下面我們就來看看兒童糖尿病飲食注意事項吧。

1、要打破“多吃降糖藥可以多吃飯”的錯誤觀念。

2、吃甜點心和咸點心沒有區別，均會引起血糖升高。

3、碳水化合物食物要按規定吃，不能少吃也不能多吃，要均勻地吃（碳水化合物是指糧食、蔬菜、奶、水果、豆制品、硬果類食物中的糖分）。

4、少吃多餐。既保證了熱量和營養的供給，又可避免餐后血糖高峰。

5、吃“糖尿病食品”的量與吃普通食品的量要相等。“糖尿病食品”是指用高膳食纖維的糧食做的，如：蕎麥、燕麥等。