注射胰島素的注意事項有哪些
注射胰島素的注意事項
1、注射劑量。醫(yī)生應(yīng)根據(jù)患者病情,使用最合適的胰島素劑量。年齡、體重、飲食、鍛煉情況及總體健康都會影響胰島素注射劑量。胰島素過量會導(dǎo)致低血糖,胰島素過少則血糖偏高。
2、注射部位。肚臍周圍注射胰島素起效最快,其次是上臂、腿部和臀部。注射點太集中易形成疤痕,影響胰島素吸收。
3、注射時間。當(dāng)食物中的葡萄糖開始進(jìn)入血液的時候,胰島素作用最佳,因此餐前注射胰島素起效更快。
4、過量運動。運動可使身體對胰島素更敏感,運動之后往往要適當(dāng)減少胰島素劑量。但高強(qiáng)度運動又會導(dǎo)致血糖水平升高,需要更多胰島素。另外,在鍛煉后的肢體部位注射胰島素,胰島素的吸收率也會受到影響。糖友最好多次檢測血糖,以了解運動對胰島素使用量的影響。
5、身體有病。生病時,血糖會比平常高。很多人生病時沒胃口或不想吃東西,糖友會認(rèn)為,不吃東西或少吃東西,就不用注射胰島素。事實上,生病時糖友可能需要更多的胰島素,因此不能擅自停藥。
6、壓力過大。壓力增加時體內(nèi)某些激素會升高血糖,阻止身體產(chǎn)生足夠的胰島素或正常使用胰島素,這時糖友往往需要打更多的胰島素。
7、體溫過高。洗完熱水澡或者對肢體進(jìn)行熱敷之后打胰島素,藥物入血的速度會加快。要想降低胰島素的吸收速度,必要時可冷敷一下,再打胰島素。
8、喝水不夠。身體一旦缺水,胰島素吸收就會變慢。脫水還會引起血糖升高,導(dǎo)致暫時性胰島素抵抗。
9、某些食物。多脂食物吃下肚后吸收慢,胰島素可能在食物消化之前就耗盡。白米飯、白面包等食物升糖指數(shù)高,消化吸收更快,也會更快影響到血糖。糖尿病患者每天應(yīng)三餐準(zhǔn)時,兩餐之間適當(dāng)吃些零食。
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