糖友打胰島素的小技巧

胰島素分為無色透明型和預混型兩種，而預混型胰島素內添加有魚精蛋白，看似乳白色狀，其中，胰島素是懸浮在液體中的，只有充分搖勻，才能使混懸液中的胰島素濃度達到均勻，保證每次抽取的胰島素藥液濃度基本一致。如果注射前混勻方法不正確，會降低胰島素的效力，增加血糖的波動。正確的使用方法是：將胰島素注射液瓶平放在手心中，用雙手夾住藥瓶，來回滾動十下左右，使瓶內藥液充分混勻，再進行注射。

有些粗心的患者在使用胰島素時會忽略一個重要的細節，即不了解其類型就直接使用，結果血糖仍不穩定。糖友使用胰島素之前先分類，預混型胰島素在使用之前一定要震蕩均勻。有些胰島素用前搖10下注意一些小細節也會減輕充血。如胰島素從冰箱取出后，先在室溫放置5～10分鐘用消毒酒精蒸發后再注射，注射部位要放松，穿刺速度要快，注射針插入拔出不要改變方向，針頭要銳利等。此外，青黑的皮膚顏色，以及腫脹充血的針眼周圍，可以用毛巾進行熱敷，一般幾天后可逐漸消失。手捏得緊了，離開皮膚以后，帶血的體液就可能流進原先被捏起的部位，使其充血，甚至疼痛。

避免這種情況的最好方法就是一定控制捏起的力度，要盡量使注射部位的肌肉放松，略提起便好。必要時，傾斜著進針，便不怕注射到肌肉層了。要掌握注射方法，先要了解充血的原理。很多書上介紹，注射胰島素時，人們要先用一只手將注射部位的皮膚捏起約1寸左右。但是對很多新注射胰島素的人，因為初注射胰島素很緊張，就會把皮膚捏得特別緊。逐漸的就會成為習慣，每次注射都要緊捏，影響注射的質量。被捏起皮膚內的體液，就會擠到旁邊去。注射后，創傷處毛細血管流出的血液還要流回來。久病成醫，很多糖友能熟練的注射胰島素。但是有些患者在注射完胰島素后皮膚經常充血紅腫，甚至出血疼痛。這是皮下充血造成的，主要是因為注射的方法還不規范。糖尿病人打胰島素時別捏緊肉