怎樣穩(wěn)定血糖

一個人心情的好壞與疾病的發(fā)作、開展和轉(zhuǎn)歸改變有著非常親近的聯(lián)系。通常來講，人在愉悅的時分，不管做什么工作，都覺得左右逢源，即便患病也易于恢復。相反，人在悲痛的時分，總是哀痛流淚，感到灰心喪氣，失望失望，看的一切都是灰暗色，此種心境簡單患病，而患病后也難于恢復，乃至使病況加劇。

大多數(shù)糖尿病患者除了有多喝、多吃、多尿、消瘦以及血糖增高這些我們都了解的表現(xiàn)外，還不一樣程度地存在著心情、情感、性情等方面的妨礙和情志活動的反常，如憂思過度、心煩不安、嚴重驚駭、煩躁易怒、哀痛易泣等。這些都對身體的安康非常有害。因而，調(diào)理好心思是糖尿病患者的必定之舉。

糖尿病患者應(yīng)達觀向上，思想上既不麻痹大意、漫不經(jīng)心，也不過火嚴重，對疾病抱有正確的心情，對醫(yī)治疾病有充沛的決心，心情安靖平穩(wěn)，不哀痛、不消沉，活躍合作醫(yī)護人員進行醫(yī)治，病況才簡單好轉(zhuǎn)，或趨于穩(wěn)定，不再開展。而消沉心態(tài)的糖尿病患者在患病后，特別是當呈現(xiàn)多種并發(fā)癥時，通常對治好疾病損失決心，整天愁眉苦臉、無精打采、暗自飲泣，乃至厭世，以為生不如死，失望而輕生自殺。因而，只要怡悅暢懷、心情舒暢、情思滿意、合作服藥，方能獲得杰出的效果。不然，服藥再多，也收效甚微。