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            孕婦妊娠糖尿病食譜

            2017-01-13 15:03:25      

            妊娠糖尿病的現(xiàn)象是很常見了,女性在懷孕的期間出現(xiàn)了妊娠糖尿病的癥狀是要能夠及時的去調理的,特別是在平時的飲食上是要能夠合理的去安排,制定一些科學的飲食計劃,形成一些好的習慣,少吃多餐,才能夠更好的控制住病情的發(fā)展,下面我們就來看看孕婦妊娠糖尿病食譜。

            妊娠糖尿病在臨床上已經(jīng)是很常見了,出現(xiàn)了妊娠糖尿病的現(xiàn)象在平時就應該注意很多,特別是在飲食上要能夠及時的去控制血糖的上升,孕婦妊娠糖尿病食譜大家應該多了解,有助于生產(chǎn)。

            妊娠期糖尿病食譜要如何安排?

            若用含淀粉高的根莖類食物如土豆、地瓜、芋頭、蓮藕等做蔬菜,則應從全天主食中減去相應量的主食。盡量減少參加宴席。少食多餐,控制甜食、水果及脂肪量高的食品攝入量。

            草莓、蘋果和獼猴桃應優(yōu)先選用,香蕉、甘蔗、龍眼和葡萄等含糖量較高故不宜多吃。湯以素湯為主,少食排骨、骨頭湯。忌食動物性脂肪油(奶油、豬油、黃油等)。

            少食或忌食事物:

            1、高淀粉食物:土豆、山芋等。

            2、精致糖類:白砂糖、綿白糖、紅糖、冰糖等。

            3、甜食類:巧克力、甜餅干、甜面包、果醬、蜂蜜等。

            4、熬煮時間過長或過細的淀粉類食物,如大米粥、糯米粥、藕粉等。5、油脂類:花生類、瓜子、核桃仁、松子仁等。

            孕婦妊娠糖尿病食譜大家多一些了解是很重要的,現(xiàn)在的糖尿病的患者已經(jīng)是很多的了,特別是懷孕的女性也是很容易出現(xiàn)糖尿病的,對患者來說要及時的去調理,特別是在日常的飲食上合理的安排飲食,不要吃高淀粉的食物。

            (責任編輯:家醫(yī)編輯 )

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