糖尿病可危害腎臟 防治措施男女有別

生活中多數(shù)的人對(duì)于糖尿病一定不會(huì)陌生。但是多數(shù)的人對(duì)于糖尿病的危害不是很清楚。那么糖尿病癥對(duì)于我們身體有哪些危害呢？下面就一些常見(jiàn)的危害提供給大家了解下吧。

糖尿病危害：

1、對(duì)眼球的危害

糖尿病患者除動(dòng)脈硬化、高血壓視網(wǎng)膜病變及老年性白內(nèi)障外，糖尿病視網(wǎng)膜病與糖尿病性白內(nèi)障為糖尿病危害眼球的主要表現(xiàn)。輕者視力下降，重者可引起失明，目前糖尿病性視網(wǎng)膜病變已成為四大主要致盲疾病之一。

2、對(duì)周圍血管的危害

主要以下肢動(dòng)脈粥樣硬化為主，糖尿病患者由于血糖升高，可引起周圍血管病變，導(dǎo)致局部組織對(duì)損傷因素的敏感性降低和血流灌注不足，在外界因素?fù)p傷局部組織或局部感染時(shí)較一般人更容易發(fā)生局部組織潰瘍，這種危險(xiǎn)最常見(jiàn)的部位就是足部，故稱為糖尿病足。臨床表現(xiàn)為下肢疼痛、潰爛，嚴(yán)重供血不足可導(dǎo)致肢端壞死。在這種情況下，截肢將是不可避免的，致使殘廢。

3、對(duì)心腦血管的危害

心腦血管并發(fā)癥是糖尿病致命性并發(fā)癥，包括冠心?。ㄐ慕g痛、心肌梗塞）、腦卒中（腦血栓形成、腦出血）和糖尿病心肌?。蓪?dǎo)致心力衰竭、心率失常）。糖尿病人心、腦血管病并發(fā)率和病死率為非糖尿病人的3.5倍，是Ⅱ型糖尿病最主要的死亡原因。

4、對(duì)神經(jīng)的危害

糖尿病神經(jīng)病變是糖尿病最常見(jiàn)的慢性并發(fā)癥之一，是糖尿病致死和致殘的主要原因。糖尿病神經(jīng)病變以周圍神經(jīng)病變和植物神經(jīng)病變最常見(jiàn)，表現(xiàn)為四肢末稍麻木、灼熱感或冰冷刺痛，重者輾轉(zhuǎn)反側(cè)，徹夜不眠；植物神經(jīng)病變表現(xiàn)為排汗異常（無(wú)汗、少汗或多汗），腹脹、便秘或腹瀉，站立位低血壓，心動(dòng)過(guò)速或過(guò)緩，尿不盡或尿失禁。

糖尿病防治男女有別

糖尿病沒(méi)有“性別歧視”，但由于男女生理上的不同，以及男女生活習(xí)慣的差異，男女在防治糖尿病上也各有特點(diǎn)。

危險(xiǎn)因素：男肥胖，女性更年期

“中國(guó)糖尿病及代謝綜合征流行病學(xué)調(diào)查”顯示，男性糖尿病患病率超女性2倍。肥胖是男性引發(fā)糖尿病的因素之一。缺少運(yùn)動(dòng)、攝入過(guò)多高熱量、高脂肪食物，導(dǎo)致男性肥胖多為向心性肥胖等，更易引起胰島素抵抗。抽煙喝酒也是公認(rèn)的糖尿病重要誘因。女性對(duì)外形相對(duì)要求更高，在這方面隱患較少，但由于激素變化，女性進(jìn)入絕經(jīng)期后，糖尿病患病率大大提高。

預(yù)防措施：男性少應(yīng)酬，女渡危險(xiǎn)期

無(wú)論男女患者都應(yīng)堅(jiān)持定期體檢，長(zhǎng)期監(jiān)測(cè)。此外，男性盡量避免抽煙、喝酒等不良生活方式，減少不必要的應(yīng)酬；堅(jiān)持長(zhǎng)期定量有氧運(yùn)動(dòng)，維持健康體重。美國(guó)國(guó)立衛(wèi)生研究院糖尿病專家威廉姆·諾勒建議，中年男性要多吃果蔬，減少肥肉、全脂奶制品攝入。若減掉7%的體重，就能將患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)降低50%。

女人在兩個(gè)階段最容易被糖尿病纏上。一是妊娠期，這時(shí)女性的糖耐量較正常人低，容易出現(xiàn)胰島素抵抗，胎盤中的激素也會(huì)直接作用于母體，所以孕婦的血糖很容易升高。建議孕期總體重增加不超過(guò)10公斤，以每月不超過(guò)2公斤為宜。在懷孕24~28周時(shí)進(jìn)行糖耐量試驗(yàn)，還要避免高齡懷孕。二是更年期，建議這個(gè)階段的女性要保持良好的心態(tài)，避免情緒波動(dòng)，多食豆制品、新鮮蔬菜，少食含糖和脂肪的食品，最好堅(jiān)持每天半小時(shí)的出汗運(yùn)動(dòng)；對(duì)骨質(zhì)疏松也不能忽視，近一半的女糖友會(huì)伴有骨密度降低。

早期信號(hào)：男怕排尿難，女怕私處癢

男女糖尿病患者早期表現(xiàn)因他們的生理差異而不同。男性糖尿病患者40%~60%會(huì)在早期出現(xiàn)陽(yáng)痿，且會(huì)有前列腺肥大、排尿困難等問(wèn)題。

女性糖尿病患者早期可出現(xiàn)：陰部瘙癢，代謝異常會(huì)對(duì)局部神經(jīng)末梢造成刺激，過(guò)多的葡萄糖從尿液中排出，也給病菌繁殖創(chuàng)造了條件；性生活難有高潮，源于陰道液分泌速度緩慢或不足，神經(jīng)末梢反應(yīng)變遲鈍；陰道干澀，多因激素水平低下導(dǎo)致。