糖友需重視自測血糖 血糖值分析是關鍵

許多糖尿病患者都懂得要定期監測血糖，每天做完醫生囑咐的血糖監測次數，不少糖友們就當“交完作業”了事，不再關心自己的身體信號。其實，在人體不同時期以及不同狀態下，血糖也會發生相應變化，這就需要我們及時做好處理，而不是機械的完成檢查次數。

隨機血糖很重要

隨機血糖就是捕捉機體在特殊情況下血糖反應。有多吃、少吃、吃特殊食品、飲酒、勞累、生病、情緒變化、月經期等特殊情況出現時，就應該立即做一次隨機血糖，從而可以及時捕捉身體的血糖信號。糖尿病患者尤其要注意低血糖的危害。低血糖的瞬間約10分鐘之內出現，當出現低血糖時，機體中升血糖的激素馬上釋放，10分鐘左右血糖就會升高，甚至高出平時的水平，所以當懷疑有低血糖發生時要及時測血糖來捕捉低血糖的瞬間。若測血糖晚了，血糖正常或高血糖，則不能明確是低血糖后高血糖反應，還是本來就沒有低血糖，這兩種情況治療完全相反。

血糖控制目標

每位糖尿病患者在醫生指導下都有明確血糖控制的目標。一般控制目標可以分兩個水平：理想水平和可接受水平。理想水平空腹血糖應達到4.0～6.0mmol/L，餐后2小時<7.8mmol/L;可接受水平空腹血糖應達到<7.0mmol/L，餐后2小時<10.0mmol/L。因此，許多人在測完血糖之后，往往只關注是否處于“正常值”，結果正常就“完成了事”。其實，血糖監測不僅僅是一個扎手指的簡單過程，對血糖結果應及時記錄并作必要的分析，就可以及時發現問題，采取應對措施，這才是血糖監測的真正目的所在。

所以，鼓勵糖尿病病人進行血糖自我監測（SMBG）并記錄監測結果，以提供長期準確的資料，可以使醫生更了解糖尿病患者并提出準確的治療指導意見，同時也便于患者了解自己的病情，及時采取措施，讓糖尿病患者及家屬共同參與治療，制定切實可行的治療方案。

血糖值分析是關鍵

不要小看血糖值，關鍵時刻血糖值是治療糖尿病必不可少的參考標準，糖尿病患者自我分析血糖，可以最快發現病情的發展以及變化。當血糖結果超出控制目標范圍時，應考慮藥物、飲食、運動有無關系，或有無感染、發燒、外傷或其他急性疾病的影響。若自己找不到原因，應找醫生就診，及時調整治療，使血糖回落到控制目標范圍內。另外，血液濃縮（如脫水）可使測定結果降低，嚴重貧血可使測定值升高。

如果測定結果超出上述范圍，但無上述影響因素可解釋時，還應注意測定結果是否有誤，此時應核查檢測過程：是否清洗雙手，操作方法是否正確，試紙是否過期，試紙號碼是否與儀器內存的號碼一致，以及儀器測定區（支撐區和感光區）是否污染等。必要時可用模擬血糖液核查儀器的準確性，也可到醫院抽血進行核查。