妊娠糖尿病高發(fā) 孕婦如何控制血糖？

造成妊娠糖尿病高發(fā)的原因主要與孕婦過多攝入高糖分的水果有關(guān)。很多缺乏胃口的孕婦每天以水果度日，有的最多一天能吃七八個水蜜桃和兩個大西瓜，攝入大量的糖分；又因妊娠期婦女進(jìn)食增多、運(yùn)動減少、體重增加，再加上孕期的生理變化導(dǎo)致糖代謝紊亂，所以極容易發(fā)生糖尿病。

“糖”媽媽對寶寶的影響

胎兒主要靠孕婦血中的葡萄糖等營養(yǎng)物質(zhì)生活，患糖尿病的孕婦血液中含糖量很高，造成胎兒營養(yǎng)很好，長得又紅又胖，常常超過4千克。這類胎兒容易死在子宮里，產(chǎn)婦分娩的時候也比較困難，常造成產(chǎn)傷。

胎兒為了調(diào)節(jié)孕婦體內(nèi)的高血糖，自己體內(nèi)生成了很多降低血糖的胰島素，出生后，媽媽所供應(yīng)的血糖中斷了，寶寶體內(nèi)的高胰島素血癥就容易引起低血糖。嚴(yán)重而持久的低血糖可能損傷新生兒的大腦，使寶寶變傻。有關(guān)專家說，妊娠糖尿病如不及時控制，不僅影響母親健康，對下一代的生長發(fā)育也構(gòu)成嚴(yán)重危害。糖尿病除易引發(fā)孕婦感染、流產(chǎn)、早產(chǎn)、死產(chǎn)、羊水過多外，還會因母體血糖水平過高、體重過多增加而造成胎兒巨大，從而導(dǎo)致分娩困難，增加難產(chǎn)、手術(shù)產(chǎn)、新生兒產(chǎn)傷、產(chǎn)后出血發(fā)生的幾率。據(jù)國內(nèi)資料顯示，糖尿病孕婦的胎兒發(fā)生先天畸形的概率比一般孕婦高2倍-3倍。而且，大約30%的妊娠糖尿病患者在5年至10年后轉(zhuǎn)變?yōu)槁缘?型糖尿病，最終發(fā)病率達(dá)到60%。

如果你的糖尿病較重或用藥物控制不好，最好暫時不要懷孕，否則寶寶易患各種疾病，甚至造成一生殘廢。

孕婦控制血糖要把握這幾個節(jié)點(diǎn)

剛剛懷孕的時候

孕婦體內(nèi)此時還存在許多特有的抗胰島素的激素，使其對胰島素的敏感性降低，對于胰島素分泌受限的孕婦如果不能維持這一生理性代償變化，就會導(dǎo)致血糖升高。但是不吸煙、少吃鹽、合理膳食、經(jīng)常運(yùn)動等措施，可以預(yù)防和減少糖尿病的發(fā)生。

懷孕5、6月時發(fā)現(xiàn)尿糖陽性

出現(xiàn)懷孕中期發(fā)現(xiàn)尿糖陽性的情況時，孕婦不要過于緊張。尿糖是診斷妊娠期糖尿病的重要線索，但它不是診斷妊娠期糖尿病的依據(jù)。尤其是在懷孕4個月之后，腎臟對葡萄糖的重吸收能力下降，而且其他非葡萄糖如乳糖排出不斷增多，所以許多孕婦常會出現(xiàn)尿糖陽性，但此時血糖卻是正常的。因此不能因為妊娠期尿糖陽性就以為自己得了糖尿病，而應(yīng)該通過進(jìn)一步檢查（如血糖篩查、糖耐量試驗）確診。

假如確診為妊娠期糖尿病

有些妊娠期糖尿病患者聽說妊娠期糖尿病產(chǎn)婦生的嬰兒，將來體格和智力發(fā)育都會比正常兒童差，擔(dān)憂之下往往在孕期大量服用不同類型補(bǔ)充劑，但這種做法是本末倒置的，妊娠期糖尿病對胎兒確實(shí)會產(chǎn)生多種影響，但對這些影響的主要預(yù)防手段不是補(bǔ)充”外源“，關(guān)鍵還是控制好血糖。

如果已經(jīng)分娩

產(chǎn)后隨著胎盤的排出，體內(nèi)分泌拮抗胰島素的激素量急劇減少，胰島素需要量明顯減少，部分妊娠期糖尿病患者產(chǎn)后不需要再用胰島素，而且部分人的血糖水平在產(chǎn)后6周會恢復(fù)正常。但是，有相當(dāng)一部分患者在產(chǎn)后會轉(zhuǎn)化為2型糖尿病。