體形肥胖孕婦易患妊娠糖尿病

與一般糖尿病的發(fā)病時(shí)間不同，這是一種在孕期發(fā)生的血糖升高現(xiàn)象。在所有血糖偏高的孕婦中，只有兩成左右是本身就患有糖尿病的（即懷孕前就患有糖尿?。?。絕大多數(shù)情況下，妊娠期糖尿病在分娩過后會(huì)自然治愈，但是等到步入中老年后，這類孕婦患2型糖尿病的機(jī)率會(huì)變大。一般來說，孕期兩次測(cè)出空腹晨尿血糖呈陽性的婦女患病的可能性極大。

妊娠糖尿病的病因有哪些

懷孕期間期發(fā)生血糖偏高的原因通常有以下幾點(diǎn)：

1、高齡懷孕

超過30歲的女性孕期患糖尿病等并發(fā)癥的機(jī)率更高。在合適的年齡段內(nèi)懷孕，身體既能承受得住，胎兒的質(zhì)量也高。

2、體形肥胖

肥胖不是一天養(yǎng)成的，與長(zhǎng)期的成活習(xí)慣、飲食習(xí)慣有關(guān)。肥胖者體內(nèi)的脂肪細(xì)胞肥大，對(duì)胰島素的敏感度較低，這就加重了胰島的工作負(fù)荷，久而久之胰島會(huì)被累垮，血糖自然無法得到有效控制。女性在懷孕后吃的太好控制不住體重容易患上糖尿病，本身就肥胖的女性更是如此。

3、遺傳原因

種族、地區(qū)和家族病史對(duì)產(chǎn)婦是否換糖尿病也有一定影響。據(jù)統(tǒng)計(jì)，每個(gè)大洲、每個(gè)人種和每個(gè)國(guó)家，孕婦患妊娠糖尿病的比例是不一樣的，如果再將人口進(jìn)行細(xì)分，這一數(shù)據(jù)可能會(huì)更有代表性。同樣，有家族病史的孕婦患病的可能性更高，經(jīng)濟(jì)、環(huán)境、文化程度等因素都有可能對(duì)此結(jié)果產(chǎn)生影響。

4、內(nèi)分泌原因

懷孕之后，媽媽體能的內(nèi)分泌系統(tǒng)會(huì)發(fā)生很大變化，激素的分泌水平會(huì)變得很高。胎盤生乳素、甲狀腺激素、甾類激素等雖對(duì)胎兒有利，卻對(duì)胰島素有拮抗作用，如果媽媽們內(nèi)分泌失調(diào)，可能有患上糖尿病的危險(xiǎn)。

妊娠糖尿病的食療方介紹

1、玉竹炒藕片

營(yíng)養(yǎng)分析：蓮藕健脾開胃、益血生肌、止瀉；玉竹養(yǎng)陰潤(rùn)燥、生津止渴，兩者同烹，適用于各型糖尿病孕婦常食。

制作方法：

（1）玉竹洗凈，去根須，切段，焯熟，瀝干；蓮藕洗凈，切片，焯水；胡蘿卜去皮，切片。

（2）鍋上火放油燒熱，倒入藕片、玉竹段、胡蘿卜片炒至斷生，加精鹽、姜汁、胡椒粉翻炒均勻，加味精即可裝盤。

2、糖醋山藥蛋塊

營(yíng)養(yǎng)分析：山藥含有粘液蛋白，有降低血糖的作用，可用于治療糖尿病，是糖尿病人的食療佳品；山藥含有大量的黏液蛋白、維生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉淀，預(yù)防心血疾病，取得益志安神、延年益壽的功效。

制作方法：

（1）將山藥洗凈，去皮，切成滾刀塊。

（2）炒鍋燒熱，加植物油適量，燒至六成熱時(shí)，將山藥塊放入，炸至起皮呈黃色撈出，瀝油。

（3）炒鍋控凈油，加醋及糖水，燒開后再倒入山藥塊，用面粉80克（面粉50克加水）使汁收濃，裹勻山藥塊，即成。