肥胖是糖尿病的危險因子

據報道，體重超標、不愛運動，年輕人罹糖尿病越來越早。一名32歲的美工繪圖師，從小胖到大，身高165公分的他，體重卻有75公斤，由于長期缺乏運動宅在家里，埋首打計算機工作，一天他突然出現惡心、嘔吐等癥狀，倒在計算機桌前，送急診才發現是過度肥胖引發糖尿病酮酸血癥及急性胰臟炎，一驗血糖已破千。專家指出，類似“胖到倒地”才知道自己有糖尿病的年輕人，越來越多，他們仗著2、30歲還年輕，以為糖尿病不會找上門，忽略平日的健檢和規律運動。

肥胖會引發糖尿病？

2型糖尿病的部分發病機制已比較清楚，其中肥胖是2型糖尿病的罪魁禍首。在糖尿病患者中，調查顯示65%的人超重或肥胖。大多數初期糖尿病患者體重都有不同程度的增加。特別是40歲以上的糖尿病人，其中70%-80%有病前肥胖史；反之，肥胖者的糖尿病發病率是非肥胖者的4倍；合并肥胖的糖尿病患者，不僅預后不如單發患者，而且其死亡率也高出2.5倍。

肥胖者為什么容易得糖尿病呢？

根本原因在于肥胖者體內存在著一種特殊的病理狀態，即胰島素抵抗。所謂胰島素抵抗就是細胞對胰島素的作用產生了抵抗，血液中的葡萄糖就很難進入細胞內。早期，肥胖患者的胰島素分泌功能雖然還正常，但是由于胰島素抵抗，胰島素作用的效率就下降了。為了克服胰島素抵抗，胰腺就會大量合成胰島素，造成肥胖者血胰島素水平大大高于普通人，這就是所謂的“高胰島素血癥”。肥胖早期還可以通過高胰島素血癥來勉強把血糖維持在正常范圍，隨后就有可能由于過度工作，胰腺合成胰島素的功能漸漸衰竭，胰島素的生成漸漸不夠把血糖降低到正常范圍，于是就出現了顯性糖尿病。所以，肥胖是很容易造成糖尿病的。

專家提醒，肥胖是糖尿病的危險因子，尤其身體質量指數（BMI值）超過27者，或是體重超過身高減去100者，皆須特別留意，不管再年輕，都要定期檢查血糖。